الأحد 18 أكتوبر 2026
The Egyptian Gazette Le Progrès Egyptien جريدة عقيدتي جريدة المساء جريدة الجمهورية مجلة حريتي الكرة والملاعب الجمهورية التعليمي
رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
ads
عاجل
وزير البترول يبحث مع رئيس «فيرتيجلوب» إقامة مجمع للأسمدة الفوسفاتية بالعين السخنة الدفاع المدني السعودي: إصابة 6 أشخاص إثر سقوط مقذوف في نجران مجلس الدفاع الوطني يقرر تقديم كافة أشكال الدعم الممكنة للسعودية وكالات أنباء عربية وأجنبية تبرز تأكيد الرئيس السيسى على رفض المساس بأمن السعودية ما الفرق بين بطاقتي الائتمان (Credit Card) والخصم (Debit Card) في البنوك؟
ads

انقاص الوزن صفحة 9
بالفيديو.. كريم صبري يعدد فؤائد جراحة تحويل مسار المعدة المصغر لإنقاص الوزن

بالفيديو.. كريم صبري يعدد فؤائد جراحة تحويل مسار المعدة المصغر لإنقاص الوزن

خبيرة تغذية تكشف أسهل طريقة لإنقاص الوزن بسهولة

خبيرة تغذية تكشف أسهل طريقة لإنقاص الوزن بسهولة

استشاري: تحويل المسار تقلل امتصاص السكريات بنسبة 70%

استشاري: تحويل المسار تقلل امتصاص السكريات بنسبة 70%

استشارى يحدد النظام الغذائي بعد أى جراحة لإنقاص الوزن

استشارى يحدد النظام الغذائي بعد أى جراحة لإنقاص الوزن

خبيرة تغذية: إنقاص الوزن يعد العلاج الأول لمشاكل العظام

خبيرة تغذية: إنقاص الوزن يعد العلاج الأول لمشاكل العظام

استشاري: إنقاص الوزن يساعد على خفض الكوليسترول ويعالج الكبد الدهني

استشاري: إنقاص الوزن يساعد على خفض الكوليسترول ويعالج الكبد الدهني

خبيرة تغذية تكشف كيفية إنقاص الوزن بطريقة سهلة

خبيرة تغذية تكشف كيفية إنقاص الوزن بطريقة سهلة

خبيرة تغذية توضح كيفية إنقاص الوزن بلا مجهود في زمن الكورونا

خبيرة تغذية توضح كيفية إنقاص الوزن بلا مجهود في زمن الكورونا

استشارية تغذية: القوة والعزيمة والإرادة الأساس في إنقاص الوزن

استشارية تغذية: القوة والعزيمة والإرادة الأساس في إنقاص الوزن

استشارى: تناول الخضراوات والفاكهة يعتبر الرفيق اليومي لإنقاص الوزن بسهولة

استشارى: تناول الخضراوات والفاكهة يعتبر الرفيق اليومي لإنقاص الوزن بسهولة

أخصائي تغذية يوضح فؤائد القهوة الخضراء في إنقاص الوزن

أخصائي تغذية يوضح فؤائد القهوة الخضراء في إنقاص الوزن

خبيرة تغذية: تناول الطعام ليلاً من أسوأ الأشياء المؤدية للسمنة

خبيرة تغذية: تناول الطعام ليلاً من أسوأ الأشياء المؤدية للسمنة

خبير تغذية يحذر من خفض وزن الأطفال قبل هذا العمر

خبير تغذية يحذر من خفض وزن الأطفال قبل هذا العمر

أخصائي تغذية يكشف كيفية التحكم في الشهية

أخصائي تغذية يكشف كيفية التحكم في الشهية

خبيرة تغذية: ضرورة تنظيم مواعيد الأكل لإنقاص الوزن بسهولة

خبيرة تغذية: ضرورة تنظيم مواعيد الأكل لإنقاص الوزن بسهولة

خبيرة تغذية: السمنة تؤدي إلى النوم المتقطع

خبيرة تغذية: السمنة تؤدي إلى النوم المتقطع

استشارى سمنة يكشف إنقاص الوزن للأطفال وكبار السن بهذه الطريقة

استشارى سمنة يكشف إنقاص الوزن للأطفال وكبار السن بهذه الطريقة

خبيرة تغذية: السمنة تؤدي إلى عدم القدرة على الإنجاب أحيانا

خبيرة تغذية: السمنة تؤدي إلى عدم القدرة على الإنجاب أحيانا

خبيرة تغذية تحذر من تناول الطعام بعد السابعة مساءً لهذا السبب

خبيرة تغذية تحذر من تناول الطعام بعد السابعة مساءً لهذا السبب

أحمد شبانة يوضح كيفية تناول الطعام بعد عمليات انقاص الوزن

أحمد شبانة يوضح كيفية تناول الطعام بعد عمليات انقاص الوزن

خبير غذائى: الرجيم القاسي منخفض السعرات الحرارية ليس الخيار الأول لإنقاص الوزن

خبير غذائى: الرجيم القاسي منخفض السعرات الحرارية ليس الخيار الأول لإنقاص الوزن

استشاري: مريض السمنة يفقد 12 كيلو في الشهر بهذه الطريقة

استشاري: مريض السمنة يفقد 12 كيلو في الشهر بهذه الطريقة

هل الحرمان وتقليل كمية الأكل يؤدي لإنقاص الوزن؟ أخصائي تغذية يجيب

هل الحرمان وتقليل كمية الأكل يؤدي لإنقاص الوزن؟ أخصائي تغذية يجيب

خبيرة تغذية تحذر من تناول الطعام بعد الثامنة مساءً

خبيرة تغذية تحذر من تناول الطعام بعد الثامنة مساءً

استشاري تغذية يكشف فوائد النباتات الطبية في إنقاص الوزن

استشاري تغذية يكشف فوائد النباتات الطبية في إنقاص الوزن

خبيرة تغذية تحذر من الأكل بعد السابعة مساء لهذا السبب

خبيرة تغذية تحذر من الأكل بعد السابعة مساء لهذا السبب

خبيرة تغذية: يجب اتباع نظام غذائي صحي لمريض السمنة لإنقاص وزنه بسهولة

خبيرة تغذية: يجب اتباع نظام غذائي صحي لمريض السمنة لإنقاص وزنه بسهولة

أحمد شبانة يوضح النظام الغذائى لإنقاص الوزن بسهولة

أحمد شبانة يوضح النظام الغذائى لإنقاص الوزن بسهولة

استشاري: وجبة الإفطار مهمة في إنقاص الوزن

استشاري: وجبة الإفطار مهمة في إنقاص الوزن

خبيرة تغذية: ضرورة معرفة أماكن تمركز الدهون لتركيز خفض وزنها

خبيرة تغذية: ضرورة معرفة أماكن تمركز الدهون لتركيز خفض وزنها

ads
ads
ads

الأكثر قراءة
1

مديرية الزراعة ببني سويف الثاني في المبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكية

2

"أمين": سقوط ومصادرة 27 توك توك في "كماشة" جهاز مدينة بدر.. بالصور

3

الدفاع المدني السعودي: إصابة 6 أشخاص إثر سقوط مقذوف في نجران

4

الأزهر الشريف يدعو إلى تشكيل لجنة وساطة عاجلة من حكماء الأمة لإنهاء كل الصراعات والحروب بالمنطقة العربية

5

وزير البترول يبحث مع رئيس «فيرتيجلوب» إقامة مجمع للأسمدة الفوسفاتية بالعين السخنة

ads
ads
ads
أعلى الصفحة