السبت 17 أكتوبر 2026
The Egyptian Gazette Le Progrès Egyptien جريدة عقيدتي جريدة المساء جريدة الجمهورية مجلة حريتي الكرة والملاعب الجمهورية التعليمي
رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
ads
عاجل
وكالات أنباء عربية وأجنبية تبرز تأكيد الرئيس السيسى على رفض المساس بأمن السعودية
ads

صحة القلب صفحة 4
مخاطر الإفراط في تناول المكملات الغذائية على الصحة .. تعرف عليها

مخاطر الإفراط في تناول المكملات الغذائية على الصحة .. تعرف عليها

دراسة تكشف دور الدماغ والتنفس في تطور ارتفاع ضغط الدم

دراسة تكشف دور الدماغ والتنفس في تطور ارتفاع ضغط الدم

طبيب يوضح أهمية الحركة اليومية في الحد من آثار الخمول البدني

طبيب يوضح أهمية الحركة اليومية في الحد من آثار الخمول البدني

أطعمة يجب تجنبها مع الفسيخ والرنجة للحفاظ على الهضم والصحة

أطعمة يجب تجنبها مع الفسيخ والرنجة للحفاظ على الهضم والصحة

هل يخفض NMN ضغط الدم؟ دراسة تكشف تأثيرًا محدودًا للمكمل

هل يخفض NMN ضغط الدم؟ دراسة تكشف تأثيرًا محدودًا للمكمل

أخطاء شائعة تفسد فوائد القهوة

أخطاء شائعة تفسد فوائد القهوة

بمناسبة اليوم العالمي للصحة .. 7 خطوات بسيطة لإطالة العمر

بمناسبة اليوم العالمي للصحة .. 7 خطوات بسيطة لإطالة العمر

عادات صباحية ذكية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

عادات صباحية ذكية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

فوائد القهوة الصباحية.. كيف يحمي فنجان الصباح قلبك ويطيل عمرك

فوائد القهوة الصباحية.. كيف يحمي فنجان الصباح قلبك ويطيل عمرك

الجوافة كنز غذائي لدعم مرضى السكري وصحة القلب

الجوافة كنز غذائي لدعم مرضى السكري وصحة القلب

تأثير استخدام بدائل الملح على ضغط الدم

تأثير استخدام بدائل الملح على ضغط الدم

البطاطس الصحية .. فوائد المسلوقة والمشوية للجسم والنظام الغذائي

البطاطس الصحية .. فوائد المسلوقة والمشوية للجسم والنظام الغذائي

طريقة بسيطة تحميك من النوبات القلبية والسكتة الدماغية

طريقة بسيطة تحميك من النوبات القلبية والسكتة الدماغية

9 أطعمة غنية بالمغنيسيوم تحمي قلبك وتوازن طاقتك

9 أطعمة غنية بالمغنيسيوم تحمي قلبك وتوازن طاقتك

طبيب قلب يكشف 7 طرق فعّالة لخفض ضغط الدم

طبيب قلب يكشف 7 طرق فعّالة لخفض ضغط الدم

ما بين الجفاف والإفراط .. تعرف على كمية السوائل اليومية المثالية

ما بين الجفاف والإفراط .. تعرف على كمية السوائل اليومية المثالية

تناول الشوفان ليومين فقط قد يخفض الكوليسترول الضار 10%

تناول الشوفان ليومين فقط قد يخفض الكوليسترول الضار 10%

جودة الطعام أهم من نسب الدهون والكربوهيدرات في حماية القلب

جودة الطعام أهم من نسب الدهون والكربوهيدرات في حماية القلب

ماذا يحدث عند تناول ملعقة من زيت الزيتون يوميًا؟

ماذا يحدث عند تناول ملعقة من زيت الزيتون يوميًا؟

دليلك لتمييز السكر الصحي والكمية الآمنة لجسدك

دليلك لتمييز السكر الصحي والكمية الآمنة لجسدك

دراسة تحذر من حرارة غرفة النوم وخطرها على القلب

دراسة تحذر من حرارة غرفة النوم وخطرها على القلب

دراسة .. الأطعمة المخمّرة قد تعزز صحة القلب وتنظم سكر الدم

دراسة .. الأطعمة المخمّرة قد تعزز صحة القلب وتنظم سكر الدم

فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر

خطوات يومية طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

خطوات يومية طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

قياس بسيط في البيت قد يكشف خطرًا صامتًا يهدد القلب

قياس بسيط في البيت قد يكشف خطرًا صامتًا يهدد القلب

مكمل Q10.. كيف يعزز صحة القلب عند دمجه مع عناصر أخرى؟

مكمل Q10.. كيف يعزز صحة القلب عند دمجه مع عناصر أخرى؟

الأسبرين اليومي .. فائدة مبالغ فيها ومخاطر لا يعرفها الأصحاء

الأسبرين اليومي .. فائدة مبالغ فيها ومخاطر لا يعرفها الأصحاء

دراسة: حمية الشوفان ليومين فقط قد تخفض الكوليسترول الضار

دراسة: حمية الشوفان ليومين فقط قد تخفض الكوليسترول الضار

فوائد البوتاسيوم للقلب

فوائد البوتاسيوم للقلب

دراسة: الضغوط المالية تسرّع شيخوخة القلب

دراسة: الضغوط المالية تسرّع شيخوخة القلب

ads
ads
ads
ads

الأكثر قراءة
1

محافظ القاهرة يشهد احتفالية المتميزين فى عروض شارع الفن بوسط القاهرة

2

بايرن ميونخ يكتسح لايبزيج بسداسية ويتصدر ترتيب الدوري الألماني

3

الفيومي: صون الدستور ضابط الاستقرار.. والدور الوطني للمؤسسة العسكرية يجسد حماية الشرعية ودولة المؤسسات

4

تكثيف المرور الميداني وحصر السلبيات ومتابعة تنفيذ الإجراءات التصحيحية بمدارس المنيا

5

حمزة عبد الكريم يقود هجوم برشلونة أتلتيك أمام أوتيبو في الدوري الإسباني

ads
ads
ads
ads
أعلى الصفحة