الثلاثاء 13 أكتوبر 2026
The Egyptian Gazette Le Progrès Egyptien جريدة عقيدتي جريدة المساء جريدة الجمهورية مجلة حريتي الكرة والملاعب الجمهورية التعليمي
رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
ads
عاجل
بالدموع و الزغاريد.. تشييع جثمان مضيفة طيران السعودية بقريتها بالبحيرة
ads

الدهون المشبعة
اعرف أضرار الوجبات السريعة.. وكيف نستبدلها بوجبات صحية ولذيذة؟

اعرف أضرار الوجبات السريعة.. وكيف نستبدلها بوجبات صحية ولذيذة؟

الحليب كامل الدسم .. مفاجأة بشأن تأثيره على القلب

الحليب كامل الدسم .. مفاجأة بشأن تأثيره على القلب

هل الحمية منخفضة الكربوهيدرات ترفع الكوليسترول؟ دراسة تكشف مفاجأة

هل الحمية منخفضة الكربوهيدرات ترفع الكوليسترول؟ دراسة تكشف مفاجأة

البيض أم الجبن القريش؟ أيهما أفضل لصحة القلب وأكثر فائدة للجسم؟

البيض أم الجبن القريش؟ أيهما أفضل لصحة القلب وأكثر فائدة للجسم؟

5 نصائح لمرضى القلب عند تناول حلوى المولد

5 نصائح لمرضى القلب عند تناول حلوى المولد

هل يمكن استبدال ألواح البروتين بجبن البارميزان؟ خبراء يوضحون

هل يمكن استبدال ألواح البروتين بجبن البارميزان؟ خبراء يوضحون

خرافات شائعة عن السمن البلدي وتأثيره على الصحة

خرافات شائعة عن السمن البلدي وتأثيره على الصحة

8 أطعمة مصنعة يجب تجنبها إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم

8 أطعمة مصنعة يجب تجنبها إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم

هل الجبن كامل الدسم صديق للدماغ؟ دراسة تعيد النظر في دهون الألبان

هل الجبن كامل الدسم صديق للدماغ؟ دراسة تعيد النظر في دهون الألبان

تحذير طبي: أطعمة شائعة قد تسبب أمراض القلب

تحذير طبي: أطعمة شائعة قد تسبب أمراض القلب

نتائج مفاجئة عن تأثير الدهون المشبعة على النوبات القلبية

نتائج مفاجئة عن تأثير الدهون المشبعة على النوبات القلبية

دراسة .. تقليل الدهون المشبعة قد لا يقلل خطر أمراض القلب

دراسة .. تقليل الدهون المشبعة قد لا يقلل خطر أمراض القلب

أطعمة تبدو عادية لكنها تدمر الذاكرة ببطء..3 أنواع يحذر منها الخبراء

أطعمة تبدو عادية لكنها تدمر الذاكرة ببطء..3 أنواع يحذر منها الخبراء

دراسة .. حمية البحر المتوسط تقلل خطر الإصابة بالتهاب بطانة الرحم

دراسة .. حمية البحر المتوسط تقلل خطر الإصابة بالتهاب بطانة الرحم

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها لمرضى الكوليسترول

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها لمرضى الكوليسترول

دراسة .. نقص أوميجا-3 قد يفسر ارتفاع إصابة النساء بمرض ألزهايمر

دراسة .. نقص أوميجا-3 قد يفسر ارتفاع إصابة النساء بمرض ألزهايمر

خبيرة تغذية علاجية: منتجات نودلز من الممكن أن تسبب الوفاة

خبيرة تغذية علاجية: منتجات نودلز من الممكن أن تسبب الوفاة

دراسة تكشف علاقة البطاطس المقلية بزيادة خطر الإصابة بالسكري

دراسة تكشف علاقة البطاطس المقلية بزيادة خطر الإصابة بالسكري

الزبدة .. فوائد محدودة ومخاطر كبيرة عند الإفراط في تناولها

الزبدة .. فوائد محدودة ومخاطر كبيرة عند الإفراط في تناولها

البيض غذاء صحي ولكن بشروط… إليك ما يجب أن تعرفه

البيض غذاء صحي ولكن بشروط… إليك ما يجب أن تعرفه

دليلك اليومي للحفاظ على كوليسترول صحي

دليلك اليومي للحفاظ على كوليسترول صحي

علامات على الكوليسترول المرتفع

علامات على الكوليسترول المرتفع

احذر هذه الأطعمة.. قد ترفع ضغط الدم دون أن تدري

احذر هذه الأطعمة.. قد ترفع ضغط الدم دون أن تدري

علماء: ملعقة زبدة يوميًا قد تحمي من السكري والقلب

علماء: ملعقة زبدة يوميًا قد تحمي من السكري والقلب

فئات يجب عليها الامتناع عن أكل

فئات يجب عليها الامتناع عن أكل "اللحمة الضاني" في عيد الأضحى

طبيبة تكشف الكميات المناسبة لتناول لحمة العيد

طبيبة تكشف الكميات المناسبة لتناول لحمة العيد

أطعمة تضر بصحتك النفسية.. دراسة تحذر من

أطعمة تضر بصحتك النفسية.. دراسة تحذر من "خطر السعادة المزيفة"

الصحة: ٥ أشياء يجب تجنبها للحفاظ على مستوى ضغط الدم

الصحة: ٥ أشياء يجب تجنبها للحفاظ على مستوى ضغط الدم

مخاطر تناول الحلويات الشرقية فى رمضان.. تصل للإصابة بالسرطان

مخاطر تناول الحلويات الشرقية فى رمضان.. تصل للإصابة بالسرطان

دراسة: النظام الغذائي له تأثير كبير على صحة المفاصل

دراسة: النظام الغذائي له تأثير كبير على صحة المفاصل

ads
ads
ads
ads
ads

الأكثر قراءة
1

رئيس مجلس أمناء بدر يشارك في افتتاح أول مشروع تعليمي من نوعه.. صور

2

بعد فوزه في الانتخابات ..محافظ بني سويف يهنئ مجلس إدارة النادي الرياضي الجديد

3

أحمد رستم: الاقتصاد المصري يواصل التحسن ونعمل على تعزيز قدرته على مواجهة الصدمات

4

الداخلية تحيل ضابط شرطة بأحد المنافذ البرية للتحقيق بسبب شكاوى المترددين

5

الذكاء الاصطناعي ومستقبل آمن ومستدام للأطفال العاديين وذوي الإعاقة.. مؤتمر بطفولة السادات

ads
ads
ads
ads
ads
أعلى الصفحة