رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- اجتماع استثنائي غامض داخل البنتاجون يثير قلق القادة العسكريين
- رئيس وزراء باكستان: الإبادة في غزة وصمة عار وفشل أخلاقي
- فرنسا: الاعتراف بدولة فلسطين "خطوة حتمية" رغم غضب نتنياهو
- وزير الخارجية يشيد بتطور العلاقات بين مصر والاتحاد الأوروبي
- وزيرة التنمية المحلية:خطة متكاملة لرفع مستوى الخدمات بمدينة الطور
تجهيزات رمضان
فوائد التمر مع الحليب وطريقة اعداده عصير لرمضان بالفيديو
التمر والحليب من أهم الأغذية التي تكمل النظام الغذائي في جميع المراحل العمرية، لما يحتويانه من فوائد كثيرة وعناصر غذائية مهمة لجسم الإنسان ولذلك يوصى به دائما كغذاء متكامل خاصتا للصائمين .
والتمر و يصنف كفاكهة مجففة، ويعدّ غنيًا بالألياف، ومضادات الأكسدة، ويمكن استخدامه كمُحلي طبيعي للحلويات مثل دبس التمر ،
و يعد الحليب من أكثر الأغذية احتواء على الكالسيوم والذي يعد عاملًا مهم جدا لتقوية الجسم وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام
ويكتمل فائدة التمر باضافة الحليب لكتمل العناصر الغذائيه للأنسان ويعد مشروب التمر مع الحليب ملك المشروبات الرمضانيه التى يحرص عليها الجميع .
نتعرف على طريقة اعداد مشروب التمر بالحليب من قناة مطبخ ديزى .
اترك تعليق