بما ان العيد قرب والايام بتجرى وكحك عيد الفطر من اهم مظاهر العيد فى التراث المصرى ومن الثوابت التى لا يخلو الاعياد والمناسبات منها حى فى الافراح لابد ان يكون لدى العروسه كحك تقدمه لزائريها فى اول ايام زفافها .،
المزيد
عزيزتى ربة الاسرة ..كل عام وانت بخير وصحة وسعادة ..بمناسبة قرب قدوم العيد ..
كل ربة اسرة تتمنى ان تجعل منزلها جنه وخاصتا فى العيد ..فاحرصى سيدتى على ادخال البهجة والسرور على عائلتك بان تدخلى لمسات جماليه على المنزل باشياء بسيطة مثل الزرع والزهور .
المزيد
اطباق اليوم وجبات متنوعة لافطار رمضانى متكامل تحتوى على الكثير من العناصر الغذائية مثل الخضروات والبروتين والنشويات وايضا فواكه طبيعيه وخضروات .
المزيد
عصير الملوك او عصير الكرفس ما هو سحرة وفوائده التى لاحصر لها على جميع اجزاء الجسم وخاصتا عند تناوله على الريق اى من الممكن تناوله عن الافطار فى رمضان ،
المزيد
الكفته من الاكلات السريعه المنقذه فى حالا الطوارق لو مثلا حضر ضيف فجأه على الفطار او فى اى موعد اخر فى الايام العاديه ممكت تكون اسرع طبق ممكن يساعد بجانب طعامك .
المزيد
الكنافة من اشهر ألذ حلويات رمضان الشرقيه ابدعت وتفننت المحلات وسيدات البيوت فىتقديمه باشكال وانواع عديده ولكن تبقى الكنافة بالقشطة متربعه دائما على عرش الحلويات الرمضانيه .،
المزيد
السحور وجبه اساسيه وهامه وهى التى يعتمد عليها الجسم ليقاوم مجهود اليوم التالى وتمده ايضا بالطاقه اللازمه للقيام بعمله ولذلك لابد من الاهتمام بتلك الوجبه ونكون حريصين على ان تحتوى كل العناصر الغذائيه
المزيد
طعام رمضان يحتوى على الكثير من الدهون والسكريات والنشويات وكل ذلك يبطئ من معدل حرق الدهون فى الجسم مما يزيد الوزن فنخرج من رمضان بعدة كيلوات تتراكم على اجسادنا
المزيد
التمر من الثوابت التى اجمع العلماء والاطباء على اهميتها بالنسبه للصائم وضرورة بداية الافطار عليه وتعددت الدراسات حول فوائده الجمه ومكوناته النافعة لكل الاعمار .،
المزيد
