هل أنت مكتئب ؟
يردد البعض في كثير من الأحيان جملة "أنا مكتئب" للتعبير عن الشعور بالضيق والحزن، ولكنه تعبير لا يكون دقيقا في بعض الأوقات.
وأشار موقع "healthdirect" إلى أعراض الاكتئاب والمشاعر التي يشعر بها المكتئب كالتالي:
الحزن أو الحاجة للبكاء
الذنب
عدم الراحة أو الغضب
فقدان الثقة
اليأس أو الإحباط
أما الأعراض الجسدية فقد تشمل:
مشاكل في النوم: صعوبة في النوم أو الشعور بالتعب أثناء النهار
تغيّر الشهية وقد تشمل أيضاً فقدان أو زيادة في الوزن
الشعور بالإرهاق أو المرض
آلام العضلات
ألم المعدة
نقلا عن CNN بالعربية
