بوابة الجمهورية | الماء البارد

الماء البارد

الساونا أم الماء البارد؟ مفاجأة بشأن تأثيرهما على الخصوبة

الخميس 20/أغسطس/2026 - 10:27 ص

مع تزايد الاهتمام بالصحة واللياقة، يبحث كثيرون عن وسائل لتحسين النوم والمظهر والأداء البدني والذهني، إلى جانب دعم مستويات الهرمونات والخصوبة.

طبيب يكشف أفضل مشروب لإرواء العطش في الحر الشديد

الأربعاء 10/يونيو/2026 - 07:12 م

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد فقدان الجسم للسوائل عبر التعرق، ما يجعل الحفاظ على الترطيب أمرا ضروريا لتجنب الإرهاق والجفاف. ورغم انتشار العديد من المشروبات المنعشة، يؤكد خبراء التغذية أن بعض الخيارات تظل أكثر فعالية من غيرها في تعويض السوائل وإرواء العطش.

طبيب: الماء البارد يحد من تفاقم دوالي الساقين

الأحد 22/فبراير/2026 - 01:10 م

أوضح الدكتور أندريه كوندراخين، المحاضر في معهد الصيدلة والكيمياء الطبية بجامعة بيروغوف الطبية، أن الاستحمام بالماء البارد يمكن أن يسهم في تقليل احتمالات تطور دوالي الأوردة، خاصة في مراحلها الأولى.

فوائد حمام الثلج .. والفئات الممنوعة من تجربته

الجمعة 09/أغسطس/2024 - 11:48 ص

كثير من الأبحاث تناولت حمام الثلج وهل له فوائد صحية فعلية أم لا؟ وقال الدكتور كوري سايمون، الأستاذ المساعد بقسم جراحة العظام في جامعة ديوك، وباحث بارز بمركز ديوك للشيخوخة: أن هناك ما لا يقل عن 100 دراسة أجريت قبل عقود من الزمن، أو تشوبها مشاكل منهجية، ومعظمها شملت أعدادا...

طريقة تحضير عصير الليمون والنعناع المنعش

الإثنين 22/أبريل/2024 - 05:24 م

مع بدء الصيف وارتفاع درجات الحرارة الملحوظ لن تجد أفضل من عصير الليمون بالنعناع فهو أفضل مشروب منعش ولذيذ وسهل التحضير إضافة لفوائده المتعددة.

دراسة: الاستحمام بالماء البارد يحفز إنتاج الكولاجين

الأربعاء 20/مارس/2024 - 01:10 م

على الرغم من أن الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء يعتبر صعبا للغاية إلا أن الخبراء لديهم وجهة نظر قد تحفزك على تحمل تلك البرودة.

10 خطوات لتجفيف البقدونس بطريقة صحية وسهلة

الإثنين 18/سبتمبر/2023 - 08:52 م

فيما يلى نتعرف على الخطوات السهلة والصحية لتجفيف البقدونس :

خلطات طبيعية لتقشير الشفاة

السبت 05/أغسطس/2023 - 08:16 م

للحصول على شفاة ناعمة ومرطبة اتبع تلك الوصفات:

تغيرات يُحدثها الماء البارد في الدماغ أثبتت بالرنين المغناطيسي

الخميس 09/فبراير/2023 - 08:32 ص

لاحظ فريق من الباحثين تغييرات في كيفية تفاعل أجزاء مختلفة من الدماغ بعضها مع بعض بعد غمر جسم شخص في الماء البارد. وتوضح النتائج لماذا يشعر الناس في كثير من الأحيان بمزيد من التفاؤل واليقظة بعد السباحة في الخارج أو أخذ حمامات باردة.

تغيير بسيط في عادات الاستحمام اليومية قد يؤدي إلى زيادة طول العمر

الجمعة 20/يناير/2023 - 02:17 م

وجدت الدراسات أن الاستحمام البارد يمكن أن يحفز جهاز المناعة ويخفف من أعراض الاكتئاب، وعندما يتعلق الأمر بالعيش لفترة أطول، يدرك الكثير منا أن الجينات تلعب دورا.

ابرزها الماء البارد.. 5 مشروبات ابتعد عنها في الطقس الحار

الأربعاء 29/يونيو/2022 - 08:04 ص

أعلن الدكتور أنطون بيرديف، خبير التغذية الروسي، أن بعض المشروبات من الأفضل عدم تناولها في الطقس الحار.

بسبب حرارة الطقس .. رئيس جامعة الأزهر يوزع الماء البارد على طلبة اللغة العربية ..صور

الإثنين 27/يونيو/2022 - 10:36 ص

قام د. محمد المحرصاوي، رئيس جامعة الأزهر، بجولة تفقدية للاطمئنان على انتظام امتحانات الفصل الدراسي الثاني في أيامها الأخيرة بكلية اللغة العربية جامعة الأزهر بالقاهرة.nbsp;

أتضرر من استعمال الماء البارد في الوضوء..فماذا أفعل؟

الأحد 06/فبراير/2022 - 07:13 ص

أفادت الإفتاء المصرية بأن من يتضرر من استعمال الماء البارد في وضوئه بأن يحدث له مرضا أو يزيد مرضه أو يؤخر شفاءه بتجربة أو إخبار طبيب ماهر ثقة، فله أن يخفف من برودته بتدفئته حتى يتيسر له استعماله.

فوائد الاستحمام بالماء البارد

السبت 05/فبراير/2022 - 06:21 م

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ما قد يشكل خطرا على حياتهم خاصة مع بداية الشرايين في الانسداد

الماء البارد.. العلاج الأمثل لمرضى السكري

الأربعاء 28/أبريل/2021 - 02:46 م

كشف طبيب وباحث بريطاني النقاب عن طريقة فريدة وبسيطة للوقاية من خطر مرض السكري من الفئة الثانية، يمكن اعتبارها الأسرع والأسهل بالنسبة للمرضى

تخفى معالم الشيخوخة ..فوائد مذهلة لغسيل الوجه بالماء البارد

الأربعاء 16/سبتمبر/2020 - 12:06 م

العناية بالبشرة والحفاظ على رونقها ونضارتها لتبدو بغاية الشباب والنضارة أمرا بغاية الأهمية لدى جميع الفتيات والنساء.

فوائد ومخاطر.. الماء البارد والدافئ

الأحد 19/مايو/2019 - 07:22 ص

شرب الماء ضروري للبقاء على قيد الحياة، على اعتبار أن نسبة المياه في جسم الإنسان تبلغ نحو 70 في المئة، لكن مسألة قديمة جدا لا تزال تثير الكثير من علامات الاستفهام.