السبت 10 أكتوبر 2026
The Egyptian Gazette Le Progrès Egyptien جريدة عقيدتي جريدة المساء جريدة الجمهورية مجلة حريتي الكرة والملاعب الجمهورية التعليمي
رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
عاجل
المستندات المطلوبة لشقق الإيجار سكن لكل المصريين 9
ads

الصحة النفسية
لخسارة الوزن دون تمارين شاقة .. كيف تجعل المشي أكثر فاعلية لحرق السعرات؟

لخسارة الوزن دون تمارين شاقة .. كيف تجعل المشي أكثر فاعلية لحرق السعرات؟

هل نقص فيتامين د وراء شعورك الدائم بالتعب والحزن؟

هل نقص فيتامين د وراء شعورك الدائم بالتعب والحزن؟

وفد «التضامن» يطلع على التجربة البرازيلية في تأهيل الأطفال والمراهقين نفسيًا واجتماعيًا

وفد «التضامن» يطلع على التجربة البرازيلية في تأهيل الأطفال والمراهقين نفسيًا واجتماعيًا

وزير الشباب يشهد توقيع بروتوكول تعاون لدعم الصحة النفسية

وزير الشباب يشهد توقيع بروتوكول تعاون لدعم الصحة النفسية

موجات الحر لا تؤذي الجسم فقط.. تأثيرات خطيرة على الصحة النفسية

موجات الحر لا تؤذي الجسم فقط.. تأثيرات خطيرة على الصحة النفسية

5 أسئلة تكشف حالتك النفسية.. اسألها لنفسك كل أسبوع

5 أسئلة تكشف حالتك النفسية.. اسألها لنفسك كل أسبوع

مركز جامعة القاهرة للدعم النفسي يقدم نحو 2000 جلسة لـ649 طالبًا

مركز جامعة القاهرة للدعم النفسي يقدم نحو 2000 جلسة لـ649 طالبًا

من الهربس للقولون.. كيف يخبرك جسدك أن نفسيتك تحت الضغط؟

من الهربس للقولون.. كيف يخبرك جسدك أن نفسيتك تحت الضغط؟

التوتر الخفي.. علامات قد لا يلاحظها من حولك

التوتر الخفي.. علامات قد لا يلاحظها من حولك

كيف تتعافى بعد الصدمات النفسية؟.. خطوات تساعدك على استعادة توازنك

كيف تتعافى بعد الصدمات النفسية؟.. خطوات تساعدك على استعادة توازنك

7 أطعمة تدعم صحة الدماغ وتساعد على تقليل خطر الاكتئاب

7 أطعمة تدعم صحة الدماغ وتساعد على تقليل خطر الاكتئاب

دراسة .. المشاعر السلبية تعزز تذكر المهم وتُضعف استرجاع التفاصيل

دراسة .. المشاعر السلبية تعزز تذكر المهم وتُضعف استرجاع التفاصيل

عادات بسيطة تمنحك طاقة إيجابية كل يوم

عادات بسيطة تمنحك طاقة إيجابية كل يوم

طبيبة أعصاب: البكاء المتكرر دون سبب قد يكون مؤشرا على مشكلات صحية

طبيبة أعصاب: البكاء المتكرر دون سبب قد يكون مؤشرا على مشكلات صحية

دراسة تدعو الحوامل إلى تقليل السكر لحماية الصحة النفسية لأطفالهن

دراسة تدعو الحوامل إلى تقليل السكر لحماية الصحة النفسية لأطفالهن

دراسة .. مشاهدة مقاطع الطبيعة عبر الشاشات تساعد على تقليل التوتر

دراسة .. مشاهدة مقاطع الطبيعة عبر الشاشات تساعد على تقليل التوتر

احذروا

احذروا "الفومو".. هوس العصر الرقمي يهدد الصحة النفسية ويغذي القلق والمقارنات الاجتماعية

تمني الموت والانتحار.. الأوقاف توضح موقف الإسلام وسبل الوقاية

تمني الموت والانتحار.. الأوقاف توضح موقف الإسلام وسبل الوقاية

افتتاح قسم جديد لعلاج الإدمان بمركز العزيمة بالبحر الأحمر

افتتاح قسم جديد لعلاج الإدمان بمركز العزيمة بالبحر الأحمر

دراسة تكشف مفاجأة.. بكتيريا الأمعاء قد تخفف الاكتئاب والقلق

دراسة تكشف مفاجأة.. بكتيريا الأمعاء قد تخفف الاكتئاب والقلق

أبرزها المكسرات..أطعمة قد تساعد على تحسين المزاج

أبرزها المكسرات..أطعمة قد تساعد على تحسين المزاج

دراسة: الزعفران يساعد النساء على تحسين المزاج والنوم بشكل أفضل

دراسة: الزعفران يساعد النساء على تحسين المزاج والنوم بشكل أفضل

نصف ساعة يوميًا تصنع فارقًا كبيرًا في صحتك النفسية

نصف ساعة يوميًا تصنع فارقًا كبيرًا في صحتك النفسية

دراسة تكشف كيف يحول الدوبامين آثار التوتر إلى خلل جنسي مزمن

دراسة تكشف كيف يحول الدوبامين آثار التوتر إلى خلل جنسي مزمن

ثورة في علاج الاكتئاب.. عدسات لاصقة ذكية قد تغنيك عن الأدوية!

ثورة في علاج الاكتئاب.. عدسات لاصقة ذكية قد تغنيك عن الأدوية!

طلب إحاطة عن غياب الأطباء النفسيين بالوحدات الصحية ومراكز الرعاية الأولية

طلب إحاطة عن غياب الأطباء النفسيين بالوحدات الصحية ومراكز الرعاية الأولية

دراسة تكشف: القهوة تعيد تشكيل الأمعاء والدماغ وتحسن المزاج

دراسة تكشف: القهوة تعيد تشكيل الأمعاء والدماغ وتحسن المزاج

فحص دم بسيط قد يكشف الاكتئاب مبكرًا قبل ظهور الأعراض

فحص دم بسيط قد يكشف الاكتئاب مبكرًا قبل ظهور الأعراض

لأول مرة.. علماء يحددون خلايا في الدماغ تقف وراء الاكتئاب

لأول مرة.. علماء يحددون خلايا في الدماغ تقف وراء الاكتئاب

دراسة: بكتيريا الأمعاء قد تُشعل الاكتئاب عبر ملوث خفي

دراسة: بكتيريا الأمعاء قد تُشعل الاكتئاب عبر ملوث خفي

ads
ads
ads
ads

الأكثر قراءة
1

قيادات التعليم بالقاهرة تعلن نبأ سارًا لسكان بدر وحدائق العاصمة

2

عصام عبد الفتاح : 3 دول أوروبية اعتذرت عن ارسال حكام للقمة 133

3

«ستاندرد آند بورز» تثبت تصنيف مصر عند «B/B» مع نظرة مستقبلية مستقرة

4

استبعاد ياسر إبراهيم من قائمة الأهلى أمام الزمالك

5

للأرامل والمطلقات.. خطوات حجز شقق سكن لكل المصريين 9.. والمستندات والمبالغ المطلوبة

ads
ads
ads
ads
أعلى الصفحة