رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
اطباق صيامى
جلاش بالخضار نباتي صيامي بالفيديو من صحة وغذاء
طبق اليوم نباتى بدون اى لحوم خفيف وصحى يصلح للجميع وخاصتا النباتيين ويصلح ايضا لايام صيام الاخوه الاقباط .
الفيديو التالى من قناة صحة وغذاء بيقدم طريقة عمل جلاش بالخضروات صحى جدا وخفيف
اترك تعليق