رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
دبس الرمان وفوائدة الصحية
دبس الرومان يتكون من عصير رمان مركز زعصير ليمون وسكر ،وغنى بفوائد الرمان ،لنتعرف على فوائد دبس الرمان فيما يلى:
1– يحتوي دبس الرمان على مضادات الأكسدة القوية وخاصة فيتامين سي. عندما تهضم الطعام، تحدث عملية تسمى الأكسدة حيث تتكون جزيئات تسمى الجذور الحرة.
2– يعتبر دبس الرمان مصدراً غنياً بفيتامينات ب وفيتامين ج، بالإضافة إلى العديد من مضادات الأكسدة. هذا بالإضافة إلى قيمته الغذائية المنخفضة من حيث محتواه من السكر والكالسيوم والحديد. لا يحتوي على ألياف غذائية أو دهون أو كوليسترول.
3– تساعد مضادات الأكسدة جهاز المناعة على حماية الخلايا من الآثار الضارة للجذور الحرة. وبالتالي منع المرض.
– دبس الرمان غني بمضادات الأكسدة مثل البوليفينول. يخفض LDL مما يؤدي إلى تراكم الكوليسترول في الجسم.
– يساعد فيتامين ب 1 أو الثيامين الجسم على إنتاج المزيد من الطاقة. إنه عامل مساعد للإنزيمات التي تساعد العضلات والجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي.
– يمكن لدبس الرمان أن يقلل من التهاب الأمعاء ويحسن الهضم.
اترك تعليق