الصحة تكشف عن 5 طرق للحفاظ على صحة القلب
قدمت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، 5 طرق سهلة للحفاظ على صحة القلب، مع تفشي فيروس كورونا.
وتمثلت نصائح الصحة فيما يلي:
1- التقليل من استخدام ملح الطعام.
2- تناول وجبات صحية.
3- البعد عن التدخين.
4- الحفاظ على الوزن المثالي.
5- ممارسة الرياضة.
