كيف تهيئ الأم طفلها لتجاوز أزمة " سنة أولى مدرسة " ؟ خبراء ينصحون

الأسرة بشكل عام والأم وطفل ما قبل المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة بشكل خاص على موعد مع أزمة نفسية وشيكة تبدأ مع أول يوم دراسي. وهي أزمة فك الإرتباط بين الأم وطفلها وانفصالهما عن بعضهما البعض حتى اذا كان لبعض الوقت وهو مدة اليوم المدرسي.

فمن المتعارف عليه أن "سنة أولى مدرسة" تعد أصعب سنة في عمر الطفل بفضل آثارها النفسية عليه والتي تتطلب من الأسرة تهيئة مختلفة حتى تمر بسلام.

وقدم الخبراء مجموعة من النصائح لقراء الجمهورية أون لاين للمساعدة في عبور اطفالهم بأمان من هذه المرحلة النفسية الدقيقة.

مرحلة الإنتقال الحرجة

قال الدكتور تامر شوقي أستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس ان انتقال الطفل من الأسرة إلى رياض الاطفال يمثل أحدى مراحل الانتقال الحرجة التي يمر بها في حياته والتي تصاحبها العديد من الضغوطات النفسية التي تتطلب التغلب عليها حتى يمر منها بسلام، حيث يحدث للطفل في هذه المرحلة ما يمكن تسميته بالفطام النفسي عن الأسرة، ويبدأ التحول من كائن بيولوجي إلى كائن اجتماعى، وينتقل من بيئة الأسرة التي كانت تلبي كل احتياجاته إلى بيئة أخرى قد لا تُنفذ له بعض رغباته، ومن نمط عشوائى وغير منتظم من النوم&Search=" target="_blank">النوم والاستيقاظ إلى نمط منتظم نسبيا ، ومن حضن والديه وخاصة الأم إلى رعاية معلمة قد يراها لأول مرة، واذا لم تتم تهيئة الطفل لدخول رياض الاطفال قد يُواجه صدمات نفسية تولد لديه اتجاهات سلبية نحو المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة والمعلمين ويصعب تعديلها فيما بعد.

وأكد الدكتور تامر شوقي ضرورة مراعاة بعض الأمور لتهيئة الطفل لدخول رياض الاطفال ومنها :

1.(المناقشة والحوار الايجابي حول رياض الاطفال)
لابد من اجراء مناقشات وحوارات ايجابية بين الوالدين والطفل بشكل يسوده الهدوء المرح حول موضوع التحاقه برياض الاطفال هذا العام.

2.( تجنب الكلام السلبي عن رياض الاطفال)
لابد من تجنب الوالدين بشكل تام لأى كلام سلبى عن رياض الاطفال أو عن المعلمين بها أمام الطفل جتى لا يخاف منها، وخاصة أن مثل هذا الكلام السلبي يبقى قي ذهن الطفل لفترات طويلة.

3.(عرض فيديوهات عن رياض الاطفال)
من الممكن للوالدين عرض أفلام وفيديوهات من اليوتيوب عن رياض الاطفال على الطفل مما يجعله يكون صور ذهنية ايحابية عنها.

4.( تقديم هدايا للطفل في الأيام الأولى من رياض الاطفال) يمكن للأم الاتفاق مع معلمة رياض الاطفال على تقديم بعض الحلويات والهدايا - ولوعلى حساب الأم - للطفل في الأيام الأولى من الدراسة حتى تتكون لدى الطفل اتجاهات ايجابية نحو الحضانة.

5.( ربط ما يشاهده الطفل من أشياء ممتعة في الحياة برياض الاطفال )
يمكن للوالدين استغلال شغف الطفل ببعض الانشطة مثل الرسم والألعاب برياض الاطفال من خلال اخباره بأن مثل تلك الانشطة ستكون متاحة له في رياض الاطفال.

6.( طمأنة الطفل أن رياض الاطفال مثل بيته )
لابد أن يقوم الوالدان بتوعية الطفل أن رياض الاطفال ستكون مثل بيته والمعلمة مثل أمه تماما مما يشعره بشيء من الطمأنينة.

7.(اصطحاب الطفل لرياض الاطفال مبكرا)
يجب أن يصطحب الوالدان الطفل لرياض الاطفال قبل بدء الدراسة عدة مرات حتى يتعرف عليها ويألفها، مع زيارة أماكن اللعب والترفيه فيها بشكل خاص، ولتجنب صدمة دخوله لها من أول يوم دراسة فجأة.

8.(اصطحاب الطفل عند شراء مستلزمات رياض الاطفال) يجب أن يصطحب الوالدان الطفل عند شراء الملابس والادوات الخاصة برياض الاطفال مما يشعره بالفرحة ويجعله يتمنى أن يأتى يوم دخول رياض الاطفال حتى يرتدى تلك الملابس.

9.(تدريب الطفل على بعض الأنشطة والمهارات ذات الصلة برياض الاطفال)
يُفضل احضار بعض الكراسات للطفل للكتابة أو الرسم عليها قبل بدء رياض الاطفال فضلا عن احضار قصص لكي يلونها.

10.(الحاق الطفل بدار حضانة)
يُفضل قبل بدء التحاق الطفل برياض الاطفال الحاقه بدار حضانة مما يجعله أكثر قابلية للتكيف مع رياض الاطفال.

11.(تدريب الطفل على الاعتماد بالنفس)
لابد من تعويد الطفل تدريجيا على الاعتماد على نفسه في بعض الامور والاستقلالية شيئا فشيء مما يهيئه لرياض الأطفال

التعامل مع سلوكيات الطفل

قال الدكتور عبد الفتاح درويش أستاذ علم النفس ورئيس مجلس إدارة مؤسسة الحياة للاستشارات النفسية والأسرية
أيام قليلة وتستقبل الأسر المصرية العام الدراسي الجديد ولكن قد تتفاجىء بعضالأمهات&Search=" target="_blank"> الأمهات ببكاء ورفض الطفل دخول المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة بأول أيام العام الدراسى، لأنه يعتبر هذا المكان الجديد غريب عليه، وقد لا تستطيع بعضالأمهات&Search=" target="_blank"> الأمهات التعامل بشكل سليم مع هذه السلوكيات.

وقدم الدكتور عبد الفتاح درويش بعض النصائح والارشادات للأمهات كمحاولة لإعداد الطفل للإلتحاق بالمدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة كالتالي:

١- ضرورة التحدث مع الطفل عن أهمية الذهاب للمدرسة، وأنها من أكثر الوسائل التى تمكنه من تحقيق أحلامه ليصبح طبيب أو مدرس، كما إن أصدقائه موجودين هناك.

٢- إذا لم تستطيع الأم إقناع الطفل بالذهاب للمدرسة، يفضل التحدث مع أحد المتخصصين فى المجال النفسي للأسترشاد حول كيفية إعداد الطفل للمرحلة الدراسية الجديدة على أسس علمية ونفسية.

٣- تشجيع الطفل على الذهاب للمدرسة، من خلال وعده بمكافأة عبارة عن حصول علي شراء لعبته المفضلة وذلك فى حالة موافقته.

٤- إعداد الساندويتشات المفضلة له والعصائر عند ذهابه للمدرسة، ومرافقة الطفل حتى باب المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة وخاصة فى الأيام الأولى من الدراسة.

٥- من المهم خلال الاسبوعين القادمين تشجيع الطفل الملتحق حديثا بالحضانة أو المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة تدريبه علي قراءة القصص بشكل يومى للطفل، وطلب كتابة أسمه بشكل متكرر حتى تساعده على حب القراءة والكتابة

الصدمة الأولى بعد صدمة الميلاد

قال الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية ان سنة أولى مدرسة تعد الصدمة الأولى بعد صدمة الميلاد، لذا لابد من التهيئة الجيدة لهذه المرحلة حتى يمر الطفل منها بسلام ولا يعاني فيما بعد من أية مشكلات أسبابها نفسي كالتأخر الدراسي والهروب من المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة او التسرب من التعليم او الانسحاب في بعض المواقف الاجتماعية او مشكلات تظهر اثناء العام الدراسي كالثأثأة والتبول اللإرادي ومص الأصابع وغيرها.

وقدم الدكتور وليد هندي مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب ان تتبعها الأسرة في هذه الفترة لعمل التهيئة المناسبة للطفل كالتالي:

1- ضرورة استخدام أسلوب الحكي عن المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة وجمالها وان الأطفال الجيدة فقط هي التي تذهب اليها ولانه طفل مؤدب فسوف يلتحق بها. و التحدث مع الطفل عن أوجه الجمال في المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة بما تضمه من غرفة نشاط وموسيقى وألعاب وغيرها.

2 - يفضل اصطحاب الطفل لرؤية المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة من الداخل ومن الخارج ومقابلة بعض المدرسين بداخلها فهذا يخلق بداخلة نوع من الطمأنينة.

3 - يفضل مشاركة الطفل في اختيار أدواته المدرسية ليشعر ببعض المتعة والبهجة.

4- عليك من اليوم تعويد الطفل على النوم&Search=" target="_blank">النوم مبكرا حتى لا يجد صعوبة في الاستيقاظ في موعد المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة.

5 - الليلة السابقة لبدء العام الدراسي يفضل اضفاء جو من البهجة احتفاء بدخوله المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة للمرة الأولى.

6 - بعد ان يرتدي الطفل ملابس المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة لأول مرة يفضل ان تيد الأم بها وشكله بها.

7 - يفضل أن تقوم الأم بتوصيل ابنها للمدرسة وليس بالباص كنوع من اشعاره بالأمان.

8 - لابد ان تحرص الام على وضع أغذية معينة في اللانش بوكس بحيث تمنحه الطاقة اللازمة حتي لايشعر بالاجهاد ويكره المدرسة&Search=" target="_blank">المدرسة.

9 - بعد العودة للمنزل لابد من الاستماع الجيد للطفل حول ما حدث خلال اليوم وهل توجد لديه مشكلات او مضايقات للعمل علي حلها وتجنبها سريعا.

10- يفضل الاحتفال به لانه كان طفلا جيدا طوال اليوم وان معلمته أشادت به واثنت عليه لذا يتم منحه مكافأة قد تكون لعبة محببة اليه مثلا.