صحى ولذيذ.. عصير التمر والموز

اليك طريقة عصير التمر بالموز والذى يتمتع بقيمة غذائية عالية جدً بالاضافة الى مذاقة الرائع .

المقادير
- 4تمرات

-كوب من الحليب

-موزه
- ثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير
1. احضرى الخلاط ثم ضعى فيه جميع المكونات

2-اضيفى اليها قطع الثلج

3. صبي الكوكتيل في الأكواب وقدميه على مائدة الفطار .