9سنن حثنا"الرسول"عليها قبل النوم

حثنا رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام على العديد من السنن فى مختلف مواقف الحياة ومن تلك السنن أفعال ما قبل النوم والتى ورد فيها عن الرسول عليه السلام أنه كان يداوم على القيام بها قبل الذهاب للنوم وهى كالتالي:

*النوم على وضوء: فقد قال النبي -صلى الله عليه وسلم- للبراء بن عازب رضي الله عنه : "إذا أتيت مضجعك ، فتوضأ وضوءك للصلاة ، ثم اضطجع على شقك الأيمن.

*يجمع كفيه ثم ينفث فيهما فيقرأ ( قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ) ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ) ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ) ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده يفعل ذلك ثلاث مرات )، رواه البخاري .

*قراءة آية الكرسي « اللَّهُ لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ» رواه البخاري .
*قراءة آخر آيتين من سورة البقرة ، من قوله تعالى « آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ».

*التكبير والتسبيح ،فعن علي رضي الله عنه ، أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال حين طلبت منه فاطمة -رضي الله عنها- خادمًا: "ألا أدلكما على ما هو خير لكما من خادم ؟ إذا أويتما إلى فراشكما ، أو أخذتما مضاجعكما ، فكبرا أربعًا وثلاثين ، وسبحا ثلاثًا وثلاثين ، واحمدا ثلاثًا وثلاثين. فهذا خير لكما من خادم" [متفق عليه: 6318 – 6915].

*نفض الفراش،فقد ورد عن النبي أنه قال:"إذا أوى أحدكم إلى فراشه فلينفض فراشه … فإنه لا يعلم ما خلفه بعده" رواه البخاري ومسلم .
* النوم على الشق الأيمن.
*وضع اليد اليمنى تحت خده الأيمن،" كان إذا رقـد وضع يده اليمنى تحت خـده" رواه أبو داود .

*قراءة سورة الكافرون فهى براءة من الشرك.