بوابة الجمهورية | تخفيف الألم

تخفيف الألم

دراسة .. تحفيز الأذن قد يخفف آلام الصداع النصفي

الثلاثاء 21/يوليو/2026 - 11:17 ص

كشفت دراسة أجراها باحثون في البرازيل أن تحفيز مناطق محددة في الأذن باستخدام الوخز بالإبر قد يساعد في تخفيف آلام الصداع النصفي وتحسين الأعراض لدى بعض المرضى. ورغم أن النتائج أظهرت تحسنا أيضا لدى المجموعة التي تلقت علاجا وهميا، فإن الباحثين يرون أن تحفيز الأذن بحد ذاته قد يكون...

مش المسكنات بس.. 3 تمارين بسيطة تتصدر علاج آلام خشونة الركبة

الجمعة 01/مايو/2026 - 01:31 م

كشفت دراسة طبية واسعة أن الحل الفعال لتخفيف آلام التهاب مفاصل الركبة لا يقتصر على الأدوية، بل يبدأ بالحركة. فقد تبين أن التمارين الهوائية مثل المشي وركوب الدراجات والسباحة تتصدر قائمة أفضل الوسائل لتحسين الألم والحركة وجودة الحياة لدى المرضى.

5 مكملات غذائية لتخفيف آلام المفاصل وتحسين مرونتها

الجمعة 03/أبريل/2026 - 12:10 م

آلام وتيبس المفاصل تؤثر على الحركة اليومية وجودة الحياة، وقد تنجم عن الالتهابات المزمنة أو نقص العناصر الغذائية الأساسية أو مشاكل في الغضاريف. يقدم الخبراء حلولا طبيعية مدعمة بالمكملات الغذائية لتعزيز صحة المفاصل وتقليل الألم.nbsp;

هل يغير الدواء الروسي الجديد مستقبل علاج السرطان؟

الأربعاء 14/يناير/2026 - 06:30 م

حققت روسيا خطوة علمية واعدة في مكافحة السرطان، بعد إعلان الوكالة الفيدرالية الطبية والبيولوجية عن تسجيل واعتماد دواء جديد باسم راكورس 223Ra، الذي بدأ بالفعل بالوصول إلى المستشفيات، ليشكل بارقة أمل للمرضى الذين يعانون من النقائل العظمية ويبحثون عن علاج أكثر فعالية لتخفيف الألم...

مسكنات الألم الطبيعية تغنيك عن الأدوية

الأربعاء 30/يوليو/2025 - 03:41 ص

يرغب عدد كبير من الأشخاص فى معرفة مسكنات الألم الطبيعية لتجنب الاضرار الخطيرة التى تصيبهم بسبب الانواع الكيميائية. nbsp;

دراسة تكشف تأثير مشاهدة الطبيعة على الألم الجسدي

السبت 15/مارس/2025 - 12:53 م

توصل فريق دولي من أطباء الأعصاب بقيادة جامعة فيينا، إلى أن التواصل مع الطبيعة يمكن أن يخفف الألم الجسدي الحاد، والمثير للدهشة أن مجرد مشاهدة مقطع فيديو عن الطبيعة، كان كفيلا بتقديم المفعول نفسه.

طريقة آمنة للتخفيف من آلام التسنين المزعجة عند الأطفال

الثلاثاء 02/يوليو/2024 - 11:15 ص

يبدأ التسنين عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر تقريبا، حيث تبدأ الأسنان اللبنية بالتشكل، مسببة الألم للطفل وعدم قدرته على النوم أو الأكل، وتشمل العلامات المعتادة للتسنين التهيج الخفيف والحرارة المنخفضة (دون حمى) وسيلان اللعاب والرغبة في مضغ شيء صلب.

أطعمة تعالج التهاب الركبة والمفاصل

الأحد 03/مارس/2024 - 04:00 ص

يمكن أن يكون ألم الركبة مزعجا للغاية، ويؤثر على قدرتك على ممارسة الأنشطة اليومية بينما تلعب العوامل الوراثية والوزن الزائد دورا في آلام الركبة، يمكن أن يساعدك تناول بعض الأطعمة في تخفيف الألم وتحسين وظائف الركبة. nbsp;

أشهر أمراض الخريف والشتاء

الأحد 19/نوفمبر/2023 - 03:07 ص

يعد التهاب الحلق من المشكلات الشائعة بشكل كبير خلال الشتاء والخريف خاصة أنه من أشهر الأعراض الجانبية لنزلات البرد والانفلونزا. nbsp;

7 طرق منزلية لعلاج الصداع

الثلاثاء 11/يوليو/2023 - 01:57 م

يعاني الكثير من الصداع، فهو يعتبر من المشاكل الصحية الشائعة، ويمكن أن يكون مزعجا ومؤلما لدرجة تؤثر على الحياة اليومية. وفي حالة عدم الرغبة في تناول الأدوية، يمكن استخدام بعض الطرق الفعالة لعلاج الصداع في المنزل. nbsp;