بوابة الجمهورية

بشرتك

9 أسباب وراء ظهور حب الشباب

الأحد 28/سبتمبر/2025 - 04:56 ص

يعد حب الشباب من أكثر المشكلات الشائعة بين الفتيات والفتيان ولكنه في بعض الأحيان يستمر لسن الثلاثينات بل والأربعينات.. فما السبب؟! nbsp;

كيف تحمي بشرتك من أشعة الشمس في الصيف

السبت 03/أغسطس/2024 - 02:26 ص

عندما يأتي الصيف، يحب بعضنا أخذ حمامات الشمس لساعات متواصلة. ولكن على الرغم من أنها تمنحنا الطاقة، إلا أن الشمس أيضا عدو كبير لبشرتنا. فكيف يمكنك تحسين سمرة بشرتك مع حماية بشرتك في نفس الوقت؟

استخدام الهاتف فى المساء قد يدمر بشرتك

السبت 16/ديسمبر/2023 - 01:20 ص

nbsp;هل وجدت نفسك تتصفح هاتفك دون وعي في منتصف الليل، ما قد لا تدركه هو أن هذه العادة التي تبدو غير ضارة يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك.nbsp; nbsp;

قناع طبيعي يقشر بشرتك ويرطبها

الجمعة 15/ديسمبر/2023 - 10:37 م

nbsp;يمكنك ان تحصلي علي وجه اصغر 10 سنوات باستخدام الطرق الطبيعية ، وقد اكتشف الخبراء ان التغذية الصحية السليمة ، والنوم لساعات كافية وشرب المياة واستخدام مكونات طبيعية في العناية بالبشرة هو سر الشباب الدائم.

روتين يومي لمنح بشرتك لمسة ناعمة

الجمعة 24/نوفمبر/2023 - 10:40 م

في العصر الذي أصبح فيه روتين العناية بالبشرة ضروريا مثل تناول قهوة الصباح لذاقدم الخبراء أفضل الحلول لمنح بشرتك لمسة ناعمة وملساء. nbsp;

سر " البيض" على البشرة وجمالها

الأحد 15/أكتوبر/2023 - 03:46 ص

البيض مصدر غني جدا للبروتينات الأساسية والفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة والشعر، لذلك يستخدم في العلاجات الجمالية المنزلية منذ قديم الزمان، nbsp;جربي هذه الوصفات لحل مشاكل البشرة والشعر. nbsp;

مكون طبيعي يضر بشرتك أكثر مما ينفعها

السبت 16/سبتمبر/2023 - 01:38 ص

من منا لا يرغب في الحصول على بشرة مثالية ومتوهجة، ولكن في سعينا للجمال، غالبا ما نواجه العديد من المكونات الطبيعية التي تعد بالمعجزات. ومع ذلك، ليس كل ما هو طبيعي مفيد لبشرتك، خاصة إذا كانت بشرتك دهنية.

نصائح لحماية بشرتك من اضرار الشمس

الجمعة 08/سبتمبر/2023 - 10:12 م

الشمس هي المصدر الأساسي للطاقة ، ولكن في الوقت نفسه، لا يمكن أن يكون التعرض لأشعةصحيح أن الشمس الدافئة يمكن أن تكون نعمة ونقمة على بشرتنا. إن فهم نوع بشرتك وكيفية حمايتها من الشمس أمر بالغ الأهمية للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة.

الماء الفاتر مفيد لبشرتك

الجمعة 01/سبتمبر/2023 - 11:34 م

خلافا للاعتقاد الشائع، فإن غسل الوجه بالماء الساخن لا يفتح المسام ولكنه قد يؤدي إلى تلف الجلد عن طريق تجريد البشرة من الزيوت الأساسية، مما يسبب الالتهاب والشيخوخة المبكرة. يوصي أطباء الجلد بالماء الفاتر أو الفاتر كبديل أكثر أمانا.

طرق اختيار كريم الأساس المناسب لنوع بشرتك

السبت 26/أغسطس/2023 - 12:40 ص

قبل اختيار كريم الأساس من المهم أن تفهمى نوع بشرتك وهذه هي الخطوة الأولى في إيجاد الأساس الذي يناسبك

4 خطوات لاختيار منظف مناسب لنوع بشرتك

الجمعة 25/أغسطس/2023 - 10:43 م

قبل اختيار منظف للوجه nbsp;من المهم أن تفهمى نوع بشرتك. تشمل أنواع البشرة الشائعة الدهنية والجافة والمختلطة والحساسة.

3اقنعة طبيعية لنضارة بشرتك

السبت 19/أغسطس/2023 - 01:59 ص

الاقنعة الطبيعية من الأساليب القديمة التي تستخدمها النساء للحصول على بشرة متوهجة خالية من العيوب بمكونات nbsp;من المطبخ nbsp;

اكتشفى سر تألق بشرتك بالجلوتاثيون

الجمعة 21/يوليو/2023 - 10:35 م

nbsp;الجلوتاثيون هو أحد العوامل التي ترتبط غالبا بتبييض البشرة . بينما يجادل البعض بأنه اختيار شخصي ، يثير آخرون مخاوف بشأن الآثار المحتملة والتأثير الذي يمكن أن يحدثه على المجتمع ، وخاصة الأطفال الصغار.

اذا كانت بشرتك حساسة تجنبى هذه المنتجات

الجمعة 21/يوليو/2023 - 10:31 م

عذاب البشرة الحساسة لا ينتهي أبدا. ويصبح كل شيء تحديا عندما يكون لديك بشرة حساسة خاصة إيجاد منتجات العناية بالبشرة المناسبة. يرجع هذا لأن بعض تركيبات المكونات يمكن أن تكون قاسية ، وتترك بشرتك ملتهبة ومتهيجة. ومن ثم فمن المهم حقا أن تقضي بعض الوقت والجهد في اختيار المكونات...

4 أطعمة تحمي بشرتك من الشمس

الجمعة 12/مايو/2023 - 08:24 م

هل تعلمى أن تناول أطعمة معينة يمكن أن يساعدك في حماية بشرتك والحفاظ عليها بصحة جيدةnbsp; ، من المعروف أن بعض الأطعمة لها خصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. الأطعمة مثل زيت جوز الهند والطماطم والشوكولاتة الداكنة كلها مصادر ممتازة لمضادات...

3 طرق لترطيب بشرتك باللبن الرائب

الجمعة 28/أبريل/2023 - 07:54 م

nbsp;من أفضل الطرق للحفاظ على ترطيب بشرتك وتغذيتها هي استخدام اللبن الرائب. يعتبر اللبن الرائب مرطبا طبيعيا رائعا يمكنه الحفاظ على بشرتك رطبة وصحية.

فاكهة التنين لتغذية وترطيب واستعادة صحة بشرتك

الجمعة 14/أبريل/2023 - 09:41 م

فاكهة التنين هي فاكهة استوائية أصبحت شائعة بشكل متزايد في السنوات الأخيرة. ويحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن ، مما يجعله إضافة رائعة لأي روتين صحي للعناية بالبشرة. وتعد فاكهة التنين مكونا طبيعيا ممتازا للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد في تقليل ظهور...

3اقنعة طبيعية لتفتيح بشرتك

الجمعة 14/أبريل/2023 - 09:23 م

يعد تغيير لون البشرة مشكلة شائعة ويمكن أن يفسد مظهر مكياجك ويمكن أن يحدث تغير لونnbsp; البشرة بسبب أضرار أشعة الشمس أو الوراثة أو بعض الحالات الصحية. ولمنع تغير لون البشرة ، من المهم استخدام واقي من الشمس عندما تكون بالخارج وارتداء قبعة لمزيد من الحماية. بالإضافة إلى ذلك ، من...

عادات يومية تجعل حب الشباب أسوأ

الجمعة 07/أبريل/2023 - 08:10 م

nbsp;اتباع روتين جيد للعناية بالبشرة أمر بالغ الأهمية لأي شخص يعاني من حب الشباب أو البثور. يدور روتين العناية بالبشرة الجيد حول تغطية القواعد جيدا حتى تحصل بشرتك على الفائدة التي تتطلبها. من المحفزات الهرمونية إلى المخاوف الغذائية وكل ما بينهما ، هناك العديد من العوامل التي...

اقنعة بالصبار لتهدئة بشرتك

الجمعة 31/مارس/2023 - 10:22 م

يستخدم الصبار على نطاق واسع كعلاج عشبي لأمراض الجلدnbsp; لأنه معروف بقدرته على شفاء الجلد من مجموعة متنوعة من الأمراض البسيطة.

كريم الترطيب والطرق المتعددة لاستخدامه

الجمعة 24/مارس/2023 - 11:51 م

يتكون الكريم nbsp;من أجزاء متساوية من الماء والزيت ، بالإضافة إلى مكونات مثل زيت الجوجوبا والزيوت المعدنية التي تساعد على ترطيب البشرة الجافة والمصابة بالحكة. nbsp;

قناع قرع العسل لتفتيح ونضارة بشرتك

الجمعة 24/مارس/2023 - 11:24 م

يستخدم قرع العسل في العديد من المشروبات والحلويات بالإضافة إلى كونه عنصرا غذائيا صحيا ، يمكن أيضا استخدام قرع العسل اليقطين في روتين العناية بالبشرة.

طرق طبيعية من مطبخك .. للعناية ببشرتك فى الصيف

الجمعة 03/مارس/2023 - 08:32 م

اقترب موسم الصيف و يمكن أن يكون لساعات النهار الأطول والطقس الحار والجاف والرطب تأثير مختلف على بشرتنا عن أيام الشتاء الباردة والأكثر . وهناك طرق طبيعية للعناية بالبشرة فى فصل الصيف

روتين غير مكلف للعناية ببشرتك

الجمعة 03/مارس/2023 - 08:04 م

اكدالخبراء على أننا لسنا بحاجة إلى روتين يتكون من خطوات متعددة للعناية بالبشرة والسؤال الذي يطرح نفسه ، ما هي المنتجات التي تستحق مكانا على رف العناية بالبشرة وكيف يمكنك تقليل روتينك دون إهمال أي من الأساسيات

بالعنب والكيوي والعسل ..3 أقنعة طبيعية لبشرتك

الجمعة 24/فبراير/2023 - 08:59 م

يحتوى العنب على أحماض ألفا هيدروكسي التي تعمل على تجديد البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة وتقليل ظهور التصبغات .بالإضافة إلى كونه مصدرا جيدا للفيتامينات C و B و K ، يساعد العنب أيضا في إنتاج الكولاجين لأنها غنية بالأحماض الدهنية. ينصح المختصون بثلاث طرق لاستخدام العنب لتحسين...

لنضارة بشرتك..دلكي وجهك بهذه المكونات الثلاثة في الصباح

الجمعة 17/فبراير/2023 - 08:46 م

بمجرد أن تستيقظ في الصباح يجب أن تغسل وجهك لإزالة الزيوت وخلايا الجلد الميتة والشوائب من مسامك ، وإعداد بشرتك للخطوات التالية في نظام العناية بالبشرة.

لنضارة بشرتك.. جربى هذا المقشر المبهر

الجمعة 27/يناير/2023 - 10:42 م

تساعد مقشرات الوجه الطبيعية على تنظيف وجهك وترطيبه ومكافحة حب الشباب ومحاربة انسداد المسام وإضفاء النضارة

ريجينكس صديقتك في روتينك اليومي للبشرة

الثلاثاء 10/يناير/2023 - 09:58 ص

مع دخول فصل الشتاء عليك اتباع روتين عناية خاص ببشرتك لتجنب الجفاف و المحافظة علي بشرتك من علامات التقدم في العمر، لذلك تقدم لكي ريجينكس منتجات عناية فائقة بالبشرة مع اهم النصائح للحفاظ علي روتينك اليومي. اول خطواتك عليك اختيار غسول مناسب لبشرتك للاعتناء بها طوال اليوم و الحفاظ...

3 خطوات للتخلص من جفاف بشرتك فى الشتاء

الجمعة 06/يناير/2023 - 11:32 م

التعرض للبرد والرطوبة واستخدام الماء الساخن وعدم الترطيب يتسبب في جفاف البشرة

3 طرق لاستخدام الحليب فى العناية ببشرتك

الجمعة 16/ديسمبر/2022 - 08:44 م

يحتوي الحليب على عناصر غذائية مهمة تقوي عظامك وأسنانك ، ولكنه أيضا منظف ومرطب قوي لبشرتك بالإضافة إلى حماية بشرتك من الجذور الحرة ، فإنه يخفى البقع والعلامات ، ويفتح بشرتك ، ويعزز الترطيب ، ويبطئ التجاعيد ، والخطوط الدقيقة ، والشيخوخة ، كما أنه يحسن مرونة الجلد ، ويمكن أن...