بوابة الجمهورية

أهمية

أهمية أدلة الإثبات

الثلاثاء 21/أكتوبر/2025 - 03:28 م

تلعب أدلة الإثبات دورا محوريا في تحقيق العدالة الجنائية. فهي تساعد على:

لقاء توعوي عن أهمية المشاركة في انتخابات مجلس الشيوخ

الأربعاء 30/يوليو/2025 - 02:29 م

تحت رعاية الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، وفي إطار الحملة التوعوية التى ينظمها قطاع الاعلام الداخلى بالهيئة العامة للإستعلامات تحت شعار (صوتك فارق، أنزل وشارك).

أهمية أدلة الإثبات

الثلاثاء 03/يونيو/2025 - 01:57 م

تلعب أدلة الإثبات دورا محوريا في تحقيق العدالة الجنائية. فهي تساعد على:

محافظ أسوان يؤكد على أهمية تقديم كافة التسهيلات للمزارعين

الأربعاء 09/أبريل/2025 - 01:48 م

فى ظل الإستعداد لإنطلاق موسم حصاد القمح لعام 2025 بداية من منتصف إبريل الجارى ، تنفيذا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى ، تفقد اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان صومعة أسوان بالجوزيرة للتأكد من جاهزيتها لإستقبال كافة الشحنات والكميات التى سيتم توريدها من القمح المحلى .

عادات صباحية لتعزيز صحة دماغك

الإثنين 17/فبراير/2025 - 05:41 م

تحدث العادات الإيجابية اليومية تغيرات صحية لصحة الدماغوالوقاية من الزهايمرنتعرف على بعض العادات اليومية:

ما الذي يحدث عند تخطي الإفطار لمريض السكر؟

الثلاثاء 28/يناير/2025 - 04:49 م

وجبةnbsp; الإفطار من اهم وجبات اليوم بالنسة له والتى يجب ان تكون صحية ومتكاملة وتخطي وجبةnbsp; الإفطار يمكن ان يؤدي الى نتائج عكسية نتعرف عليها فيما يلى:

خطوات للعناية بالنفس وحب الذات مع بداية العام الجديد

الإثنين 30/ديسمبر/2024 - 06:04 م

بعضنا فى الغالب يهتم بالأخرين على حساب نفسه .لذلك يجب انnbsp;نتذكر مع بداية العام الجديد أن العناية بالنفس ليست أنانية، بل هي أساس الصحة النفسية والجسديةنتعرف على خطوات عملية تساعدك لتكون الأولوية لنفسك بدلا من إرضاء الآخرين:

تأثير العناية بالنفس على علاقاتنا مع الآخرين

الإثنين 30/ديسمبر/2024 - 05:56 م

عندما نهتم بأنفسنا، نكون أكثر قدرة على بناء علاقات صحية وإيجابية مع الآخرين. نتعرف على أهمية العناية بالنفس:

أهمية أدلة الإثبات

الثلاثاء 24/ديسمبر/2024 - 03:11 م

تلعب أدلة الإثبات دورا محوريا في تحقيق العدالة الجنائية. فهي تساعد على:

محافظ كفرالشيخ يؤكد على أهمية التوعية بجرائم المعلومات والاحتيال

الأربعاء 04/ديسمبر/2024 - 03:35 م

شهد اللواء الدكتور علاء عبدالمعطي، محافظ كفرالشيخ، اليوم الأربعاء، فعاليات ندوة توعوية حول الأمن السيبراني وحماية حقوق المستخدمين،nbsp; والتي نظمها الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات بالتعاون مع محافظة كفرالشيخ، وذلك بقاعات الاجتماعات الكبرى بديوان عام المحافظة، ضمن مبادرة فخامة...

علامات تدل على ضرورة إنهاء الصداقة

السبت 16/نوفمبر/2024 - 05:44 م

ان كنت تشعر بأن صداقتك الحالية تستهلك طاقتك وتؤثر سلبا على صحتك النفسية، فقد يكون الوقت قد حان لإعادة تقييم هذه العلاقةنتعرف على علامات تدل على ضرورة انهاء الصداقة:

العدو الخفي لصحة الأجيال الجديدة

الإثنين 04/نوفمبر/2024 - 06:08 م

تسلط دراسة جديدة الضوء على أهمية التغذية الصحية خلال السنوات الأولى من حياة الطفل لحمايته من مخاطر صحية مستقبلية، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

فوائد ممارسة الرياضة قبل تناول الطعام

الإثنين 14/أكتوبر/2024 - 06:58 م

ممارسة الرياضة على معدة فارغة لها العديد من الفوائد نتعرف عليها فيما يلى:

نصائح لبداية يوم سعيد

الجمعة 11/أكتوبر/2024 - 03:50 م

بداية اليوم لها دور كبير فى الصحة النفسية لذلك من المهم ان تبنى بعض العادات الصباحية التى تساعد فى تحسين المزاج باقي اليوم نتعرف على بعض الخطوات التى تساعدك فى بداية يومك:

تمارين رياضية لتنظيم الهرمونات

الثلاثاء 27/أغسطس/2024 - 06:47 م

فى فترة انقطاع الطمث عند السيدات يمكر الجسم بتغيرات هرمونيةnbsp; تؤثر على الصحة العامة وتسبب بعض المشاكل كزيادة الوزن وهشاشة العظام يمكن لممارسة تمارين رياضية ان تحافظ على صحتك وتنظم الهرمونات :

أطعمة تزيد فوائدها الصحية بعد الطهي

الثلاثاء 23/يوليو/2024 - 04:36 م

هناك بعض الخضروات يفضل طهيها قبل تناولها لزيادة فوائدها، كما أن الطهي يسهل امتصاص العناصر الغذائية الهامة التي تحتوي عليها.نتعرف عليها فيما يلى:

بدائل هامة للنباتيين لتعويض البروتين

الجمعة 28/يونيو/2024 - 06:35 م

النظام الغذائي النباتي يعتبر اختيار صحي للعديد من الاشخاص لكن قد نجد من المشاكل الشائعة عدم الحصول على الكمية الكافية التى يحتاجها الجسم من البروتين بشكل يومي. نتعرف فيما يلى على بعض الاطعمة النباتية الغنية بالبروتين والتى يجب تناولها يوميا لتعويض اى نقص محتمل:

خطوات تعزيز الصحة العقلية

الثلاثاء 25/يونيو/2024 - 03:04 م

مع ضغوطات الحياة تزداد مشاكل القلق والحزن دون سبب محدد لذلك من الهام الحفاظ على الصحة العقلية والنفسية باتباع الخطوات التالية:

اطعمة تسرع عملية نزول الوزن ..منها الجوافة

الإثنين 24/يونيو/2024 - 05:01 م

هناك بعض الاطعمة من الفواكة والخضروات يمكنها ان تساعدك فى انقاص الوزن بشكل سريع اذا ادخلتها فى حميتك الغذائية نتعرف عليها فيما يلى:

6 فوائد صحية للبرتقال..اغتنمها

الثلاثاء 21/مايو/2024 - 06:18 م

-البرتقال غنى بفيتامين سي بشكل طبيعي المعروف بدعم جهاز المناعة وتخليص الجسم من السموم العالقة. -نتعرف فيما يلى على اهم فوائد البرتقال كفاكهة حمضية غنية بمضادات الاكسدة :

تعرف على تأثير ارتفاع فيتامين د على الجسم

الجمعة 10/مايو/2024 - 06:57 م

-يلعب فيتامينD دور حيوي فى الحسمnbsp;وعلىnbsp; صحة الإنسان. -فالنسب العالية منه تؤثر بشكل ايجابي على وظائف الجسم المختلفة. -يجب ملاحظة أن الزيادة المفرطة في فيتامين D في الجسم يمكن أن تكون ضارة. -يجب عليك استشارة الطبيب أو الاختصاصي الصحي قبل تناول مكملات فيتامين D بجرعات...

4 فوائد للثوم المسلوق فى علاج الاكزيما..تعرف عليها

الخميس 11/أبريل/2024 - 01:25 م

الثوم المسلوق له خصائص علاجية كثيرة فهو مضاد للاتهاب لذلك له دور كبير فى علاج الاكزيما.

4 خطوات هامة للحفاظ على التوازن الهرموني

الإثنين 08/يناير/2024 - 06:36 م

- يؤثر التوازن الهرموني على العديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك النمو والتطور، والاستقلاب، والمزاج، والنوم، والجهاز المناعي. -نتعرف فيما يلى على خطوات يمكنnbsp;اتباعها للحفاظ على التوازن الهرموني وتعزيز الصحة والسعادة العامة:

بيطري المنيا يعقد ندوة للتعريف بأهمية دعم الطبيب البيطري

الإثنين 27/نوفمبر/2023 - 08:37 م

اعلن الدكتور فتحي عبد العال مدير مديرية الطب البيطري بالمنيا بانه تنفيذا لتوجيهات nbsp; اللواء اسامه القاضي محافظ المنيا وتوجيهات nbsp; الدكتور السيد القصير وزير الزراعة و استصلاح الأراضي و nbsp;اللواء دكتور إيهاب صابر رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للخدمات البيطريةnbsp;وتحت...

وزير الرياضة: نولي أهمية للتمكين الاقتصادي للشباب

الأربعاء 22/نوفمبر/2023 - 02:46 م

التقى الدكتور اشرف صبحي وزير الشباب والرياضة وممثلي منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية nbsp;OECD، وذلك لبحث افاق التعاون المستقبلي في مجال الشباب .

مياه الأقصر: توعية العاملين بالأوقاف بأهمية الحفاظ على المياه

الإثنين 07/أغسطس/2023 - 05:36 م

فى إطار خطة مديرية أوقاف الأقصر برعاية فضيلة الشيخ سيد محمد عبد الدايم مدير مديرية الأوقاف بمحافظة الأقصر، لتوعية العاملين الجدد بأهمية الحفاظ على مياه الشرب وفى ظل التعاون المشترك بين المديرية وشركة مياه الأقصر. nbsp;

زراعة سوهاج تناقش أهمية السلالة الواعدة للأغنام المحلية

الأحد 04/يونيو/2023 - 06:17 م

نظم قسم الإنتاج الحيوانى بكلية الزراعة جامعة سوهاج،nbsp; ورشة عمل بعنوان الأغنام السوهاجى سلالة واعدة فى صعيد مصر لتحقيق التنمية المستدامة، وذلك بمقر الكلية بالحرم الجامعي الجديد، بحضور الدكتور خالد عمران نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، الدكتور خلف همام...

زراعة سوهاج تناقش أهمية السلالة الواعدة للأغنام المحلية

الأحد 04/يونيو/2023 - 06:17 م

د. محيي الدين: أهمية الالتزام بمعايير الانتقال العادل

الخميس 25/مايو/2023 - 10:46 ص

قال الدكتور محمود محيي الدين، رائد المناخ للرئاسة المصرية لمؤتمر أطراف اتفاقية الأمم المتحدة للتغير المناخي COP27 والمبعوث الخاص للأمم المتحدة المعني بتمويل أجندة ٢٠٣٠ للتنمية المستدامة، إن حملة السباق نحو صافي الانبعاثات الصفري تعزز العمل المناخي كما أن التكامل بينها وبين...

" أهمية القراءة وتعديل السلوك " .. في ندوة بقنا

الأربعاء 19/أبريل/2023 - 11:41 ص

نظمت اللجنة التنسيقية بالمؤسسة التنويرية بمعهد الشيخ علي الخطاري، بإدارة نقادة بمحافظة قنا، ندوة بعنوان القراءة وتعديل السلوك والتي حاضر فيها الدكتور محمد قهري ndash; دكتوراه في الصحة النفسية والإرشاد الأسري، وذلك تحت رعاية فضيلة الشيخ تاج الدين أبوالوفا nbsp;وكيل الوزارة...