بوابة الجمهورية

البشرة

البرتقال والعناية بالبشرة.. سر النضارة في ماسك طبيعي داخل منزلك

الخميس 12/فبراير/2026 - 05:03 م

في عالم العناية بالبشرة والروتين الجمالي الطبيعي، يبرز ماسك البرتقال كأحد الحلول البسيطة والفعالة لإشراقة البشرة ونضارتها، مستفيدا من ثراء هذه الفاكهة بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين صحة الجلد وتأخير علامات التقدم في السن.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة وتأثيره في روتين العناية اليومية

الخميس 05/فبراير/2026 - 04:48 م

في ظل تزايد الاهتمام بالعناية بالبشرة بأساليب طبيعية، يبرز زيت جوز الهند كأحد أكثر المكونات الطبيعية استخداما في عالم الجمال والعناية بالبشرة، وذلك لما يتمتع به من خصائص غذائية وترطيبية أثبتت فعاليتها في العديد من الاستخدامات اليومية.

إستخدام الكريمات المغذية للبشرة في ليلة النصف ما حكمه

الإثنين 02/فبراير/2026 - 11:26 ص

وفي ذات السياق أفادت دار الإفتاء أنه يجوز للمريض الذي يعاني من جفاف في البشرة وندوب وتشققات في جلد اليدين والقدمين، أن يستعمل في علاجه الكريمات المغذية للبشرة أثناء صيامه، ولا شيء عليه في ذلك ولا حرج.

العناية بالبشرة… استثمار يومي في الصحة والجمال

الخميس 22/يناير/2026 - 02:40 م

تعد العناية بالبشرة جزءا أساسيا من العناية بالصحة العامة، إذ تعكس البشرة نمط الحياة والحالة النفسية ..والاهتمام اليومي بها لا يقتصر على الجانب الجمالي فحسب، بل يسهم في حمايتها من العوامل البيئية والحفاظ على نضارتها وحيويتها على المدى الطويل.

6 نصائح لتجنب جفاف المكياج في الشتاء تناسب جميع أنواع البشرة

الخميس 01/يناير/2026 - 03:51 م

مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، تتعرض البشرة للجفاف بسهولة، مما يجعل المكياج يفقد نضارته ويصبح أقل ثباتا. الحفاظ على ترطيب البشرة واختيار مستحضرات مناسبة هو السر للحصول على مظهر صحي وطبيعي طوال اليوم، مهما كان نوع بشرتك.اليك اهم الخطواتnbsp;

فوائد تناول الباذنجان بانتظام

الأحد 16/نوفمبر/2025 - 04:23 ص

يعد الباذنجان من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية الفريدة، ورغم أنه مكون أساسي في المطبخ المصري والعربي، فإن تأثيراته الصحية ما زالت غير معروفة للكثيرين.

ماسك الكركم.. سر البشرة المشرقة منذ آلاف السنين

الخميس 09/أكتوبر/2025 - 07:11 م

يعد الكركم من أقدم المكونات الطبيعية التي استخدمتها النساء في العناية بالبشرة، حيث أثبتت الدراسات الحديثة أن له فوائد متعددة تساهم في نضارة الوجه وصفائه.

جمالك وبشرتك في شباب دائم مع ماسك الموز.. اعرفي السر

الخميس 25/سبتمبر/2025 - 06:46 م

يعتبر الموز واحدا من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي لا تفيد الجسم فقط عند تناوله، بل يمكن أن تكون كنزا جماليا عند استخدامها موضعيا للبشرة. يحتوي الموز على فيتامينات ومعادن متعددة مثل فيتامين C، فيتامين A، فيتامين B6، البوتاسيوم، المغنيسيوم، ومضادات الأكسدة، وهي عناصر...

فوائد لا تعرفها عن التين البرشومي

الأحد 21/سبتمبر/2025 - 03:36 ص

يعد التين من الفواكه الطبيعية التى تساعد في علاج عدد كبير من الأمراض كما أنه يمتلك مذاقا شهيا ومميزا nbsp;

خبر مفرح لعاشقات المانجو.. اعملي منها ماسك لبشرتك هتبقي حلوة زيها

الأربعاء 20/أغسطس/2025 - 06:22 م

تعد ثمرة المانجو من الفواكه الصيفية المحببة للكثيرين، ولا تقتصر فوائدها على الطعم اللذيذ فقط، بل تمتد لتشمل العناية بالبشرة بفضل غناها بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وقد أصبح ماسك المانجو من الوصفات الطبيعية التي ينصح بها خبراء التجميل للحفاظ على نضارة الوجه وتأخير...

خبراء: الإقلاع عن السكر يعزز النوم ويقي من أمراض خطيرة

الثلاثاء 19/أغسطس/2025 - 02:05 ص

كشف طبيب بارز على منصة تيك توك أن التوقف عن تناول السكر يمكن أن يحدث تغيرات ملحوظة في الجسم خلال أسبوعين فقط.

جلد في حقنة .. ابتكار سويدي واعد لعلاج الحروق

الخميس 14/أغسطس/2025 - 01:13 م

ابتكر علماء من جامعة لينشوبينغ السويدية هلاما حيويا يحتوي على خلايا حية، أطلقوا عليه اسم جلد في حقنة، يمكن استخدامه في زراعة الجلد لعلاج الحروق واستعادة طبقاته العميقة. التقنية تعتمد على دمج الخلايا الليفية مع كرات جيلاتينية وحمض الهيالورونيك، لتكوين مادة متينة وسهلة...

مع ارتفاع الحرارة.. خبراء يحذرون: بشرتك في خطر دون حماية في الصيف

الخميس 26/يونيو/2025 - 07:04 م

مع تزايد موجات الحر التي يشهدها الصيف هذا العام، يؤكد أطباء الجلد وخبراء العناية بالبشرة على أهمية اتخاذ خطوات وقائية لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، التي قد تؤدي إلى تصبغات جلدية، وجفاف، وظهور التجاعيد المبكرة، وقد تصل في بعض الحالات إلى خطر الإصابة بسرطان الجلد.

في الصيف.. احذرى مكونات بمستحضرات التجميل تضر ببشرتك

الخميس 26/يونيو/2025 - 02:50 م

مع ارتفاع درجات الحرارة صيفا، تصبح البشرة أكثر عرضة لمشكلات متعددة مثل الاحمرار، الحكة، البقع الداكنة، وحتى الحروق، خصوصا عند استخدام مستحضرات تجميلية أو علاجية تحتوي على مكونات غير مناسبة للتعرض لأشعة الشمس. ويحذر أطباء الجلد من أن بعض المواد الفعالة في الكريمات والسيروم قد...

نصائح هامة لتجنب حروق الشمس وحماية البشرة في الصيف

الخميس 19/يونيو/2025 - 04:17 م

مع دخول فصل الصيف واشتداد حرارة الشمس، حذر أطباء الجلدية من مخاطر التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، خاصة في أوقات الذروة بين العاشرة صباحا والرابعة عصرا، مؤكدين أن ذلك قد يؤدي إلى حروق جلدية مؤلمة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد على المدى البعيد.

تعرفي على أهم 5 ماسكات طبيعية للبشرة وطريقة استعمالها

الخميس 08/مايو/2025 - 07:27 م

الماسكات الطبيعية تعد من أبرز العلاجات التي تستخدم للعناية بالبشرة، حيث يتم تحضيرها باستخدام مكونات طبيعية متوافرة في المنزل، مثل الفواكه، العسل، الزيوت، والأعشاب. تعتبر هذه الماسكات خيارا مفضلا للكثير من الأشخاص، حيث تقدم العديد من الفوائد للبشرة دون الحاجة لاستخدام المواد...

وصفة طبيعية لنعومة بشرتك كالحرير

الخميس 08/مايو/2025 - 03:29 م

في ظل ضغوط الحياة اليومية وتغيرات الطقس، تحتاج بشرتك إلى عناية طبيعية تمنحها النعومة والإشراقة. ومن قلب المطبخ، يمكنك تحضير وصفة بسيطة بمكونات طبيعية 100 إليك هذه الوصفة المجربة، لتدللي بشرتك وتنعمي بنتائج ملموسة من أول استخدام

ماسك طبيعي للبشرة المختلطة

الإثنين 05/مايو/2025 - 02:54 م

تعد البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة تحديا في العناية، إذ تجمع بين مناطق جافة وأخرى دهنية في الوجه. لذلك، يتطلب الحفاظ على توازنها استخدام ماسك طبيعي يوفر الترطيب اللازم للمناطق الجافة، ويساعد في تنظيم إفراز الزيوت في المناطق الدهنية. نقدم لكى وصفة ماسك منزلي بمكونات...

دليلك اليومي للعناية بالبشرة في خطوات سهلة

الأحد 20/أبريل/2025 - 02:49 م

البشرة هي مرآة لصحة الإنسان وجماله، والعناية بها ليست مجرد رفاهية بل ضرورة للحفاظ على نضارتها وحيويتها. مع التعرض اليومي لأشعة الشمس والتلوث والإجهاد، تصبح العناية بالبشرة روتينا مهما يجب اتباعه بانتظام.

تعرفي على فوائد ماسك الأفوكادو لبشرتك وطريقة استخدامه

الخميس 17/أبريل/2025 - 07:37 م

كشفت الدراسات الطبية أن الأفوكادو غني بالفيتامينات والمغذيات التي تجعله مفيدا جدا للبشرة، حيث إن له فعالية عالية ترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد والالتهابات الناجمة عن التعرض للشمس، بجانب العديد من الفوائد التي سنتعرف عليها فيما يلي..

نصائح هامة لتجنب الإصابة بجفاف البشرة.. احرصي على اتباعها

الخميس 03/أبريل/2025 - 04:40 م

يحدث جفاف البشرة نتيجة لعوامل مختلفة مثل الطقس البارد، التعرض المفرط للمياه الساخنة، استخدام مستحضرات قاسية، أو قلة الترطيب الداخلي. إليك بعض الطرق الفعالة لعلاج جفاف البشرة:

3 فوائد خارقة لتناول الزبادي يوميا

الأحد 23/مارس/2025 - 04:55 ص

يحتويnbsp;الزباديnbsp;على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، كما يفضل تناول الزبادي بشكل مستمر للحصول على فوائده.

وصفة طبيعية لعلاج جفاف العين سريعا

الأحد 23/مارس/2025 - 04:51 ص

جفاف العينnbsp;مشكلة شائعة، خاصة مع كثرة استخدام الشاشات، يحدث جفاف العين عندما لا تنتج العينان كمية كافية من الدموع أو عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والاحمرار، وأحيانا عدم وضوح الرؤية، مع أهمية استشارة الطبيب في حالة جفاف العين المزمن، إلا أن...

فوائد تناول التمر باللبن في السحور

الجمعة 14/مارس/2025 - 01:45 ص

يبحث العديد من المواطنين عن المشروبات الرمضانية التى تمد الجسم بالفيتامينات والطاقة خلال شهر رمضان منها مشروب التمر باللبن الغني بالعناصر الغذائية العديدةnbsp;ويعزز الصحة العامة، حيثnbsp;يوفر الحليبnbsp;الكالسيومnbsp;والبروتين وفيتاميني ب12 و د، ويعد التمر مصدرا رائعا للسكريات...

حيل منزلية للعناية بالبشرة فى رمضان

السبت 22/فبراير/2025 - 04:36 م

نتعرف على خطوات وطرق للعناية بالبشرة خاصة فى شهر رمضان بمكونات طبيعية:

قبل شهر رمضان .. 10 ماسكات من الصبار لبشرة متوهجة

الأربعاء 19/فبراير/2025 - 08:19 م

إذا كنت تحلمين ببشرة متوهجة، فإن الخبراء يؤكدون أن الحلم سهل تحوله إلى حقيقة مع الصبار،حيث يحتوي جل الصبار الشفاف على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تقدم علاجا طبيعيا لمشاكل البشرة المختلفة.

أبرزها محاربة التجاعيد .. 7 فوائد مذهلة للعنب في العناية بالبشرة

الجمعة 14/فبراير/2025 - 11:04 ص

أكد الخبراء على فوائد تضمين العنب في روتين العناية بالبشرة اليومي للحصول على مظهر متألق.

11 نصيحة "غير مكلفة" لتحسين ملمس بشرتك

الأربعاء 05/فبراير/2025 - 10:31 م

سواء كنت تعانين من ندبات حب الشباب أو بشرة متقشرة، للحصول على بشرة أكثر نعومة، يجب أن تعرفي كيفية تحسين ملمس البشرة. تأكدي من شرب كمية كافية من الماء وتناول أطعمة صحية واختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة للحصول على بشرة صحية.

شرب الماء بكميات كافية .. أبرز طرق إزالة السموم من البشرة

الإثنين 03/فبراير/2025 - 12:31 م

تتعرض بشرتنا يوميا للعديد من السموم والعوامل الضارة التي تؤثر على صحتها ومظهرها. هذه السموم قد تكون موجودة في البيئة المحيطة بنا، أو في المنتجات التي نستخدمها، أو حتى في الأطعمة التي نتناولها. لذلك، من المهم الاهتمام بتنظيف البشرة وإزالة السموم منها بانتظام. nbsp;

الإسعافات الأولية للحروق بكل درجاتها

الجمعة 31/يناير/2025 - 01:01 م

توجد ثلاثة مستويات أو درجات للحروق هي، الحروق من الدرجة الأولى التي تؤثر فقط على الطبقة الخارجية من الجلد، وتسبب الألم، والاحمرار، والتورم. و الحروق من الدرجة الثانية التي تؤثر على الطبقة الخارجية والأساسية من الجلد، وتسبب الألم، والاحمرار، والتورم، والتقرحات. وتسمى أيضا...