بوابة الجمهورية | خطر الإصابة بأمراض القلب

خطر الإصابة بأمراض القلب

احذر تجاهلها..عادة يومية بسيطة قد تحميك من أمراض القلب وتطيل عمرك

الأحد 06/يوليو/2025 - 01:49 م

رغم سهولتها الشديدة، إلا أن كثيرين يغفلون عن واحدة من أقوى العادات الصحية التي يمكن أن تقيهم من أخطر أمراض العصر. المشي، الذي قد يعتبره البعض نشاطا بسيطا، قد يكون خط الدفاع الأول ضد أمراض القلب والموت المفاجئ، بحسب ما أكده دكتور سانجاي بوجراج، أخصائي أمراض القلب التداخلية، عبر...

4 عوامل تقيك من خطر الإصابة بأمراض القلب

السبت 05/ديسمبر/2020 - 09:18 م

أشارت مجلة Express البريطانية بناء على نتائج دراسات أجراها العلماء الأمريكيون إلى أربعة عوامل تطيل عمر الإنسان.

اوقات الوجبات تحميك من خطر الاصابة بامراض القلب

الأربعاء 18/نوفمبر/2020 - 06:16 ص

للبقاء بصحة جيدة، لا تكتفي بمراقبة ما تأكله، بل راقب أيضا الوقت الذي تأكل فيه، وفقا لدراسة حديثة حول تأثير التغييرات في توقيت الوجبة من يوم لآخر وفي عطلة نهاية الأسبوع.

اضافة البيض لنظامك الغذائى يجنبك تساقط الشعر

الأربعاء 23/سبتمبر/2020 - 07:37 ص

يعتبر تساقط الشعر حالة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، ولكنها قد تكون مزعجة في كثير من الأحيان.

3 نصائح مهمة حول كيفية تقديم بقايا الطعام بأمان

الثلاثاء 22/سبتمبر/2020 - 10:15 ص

كشف اشهر الطهاه عن بعض النصائحnbsp; المهمة حول كيفية تقديم بقايا الطعام بأمان فضلا عن الطهي الجماعي للأطباق المفضلة، وتجميدها ليوم آخر موضحين بذلك يكون لها مذاقا أفضل بالاضافة الى قليل من التخطيط والوصفات الصحيحة يمكنك توفير المال وتقليل هدر الطعام في نفس الوقت .