بوابة الجمهورية | صحة العيون

صحة العيون

مستخلص السبانخ يدخل عالم طب العيون.. قطرات جديدة تحارب جفاف العين

الثلاثاء 26/مايو/2026 - 02:49 م

طور علماء قطرات عينية مبتكرة تعتمد على مركبات مستخلصة من أوراق السبانخ، في خطوة قد تمثل نقلة جديدة في علاج متلازمة جفاف العين، إحدى أكثر مشكلات العيون انتشارا حول العالم.

كيف يمكن لأشعة الشمس أن تحافظ على صحتك وتطيل عمرك؟

الأربعاء 14/يناير/2026 - 02:07 م

قد نعرف جميعا أن الشمس تمنحنا الدفء والضوء، لكنها أكثر من ذلك بكثير. أشعة الشمس، عند التعرض لها بشكل معتدل، تلعب دورا مهما في صحة العيون، البشرة، الهرمونات، والمناعة، كما تساهم في تعزيز طول العمر.nbsp;

تحذير صادم: القهوة سريعة التحضير قد تصيبك بالعمى

الأحد 06/يوليو/2025 - 11:40 ص

في مفاجأة علمية قد تغير عادات ملايين من محبي القهوة، كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة مقلقة بين القهوة سريعة التحضير والإصابة بمرض التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD)، وهو اضطراب يؤثر على الشبكية ويؤدي تدريجيا إلى فقدان الرؤية المركزية، وقد يصل في بعض الحالات إلى العمى الكامل.

هل تستخدم قطرات العين بشكل صحيح؟ أخطاء شائعة قد تضر بصحة عينيك

الأربعاء 18/يونيو/2025 - 09:01 م

تعد قطرات العين من أكثر العلاجات شيوعا لحالات العيون المختلفة، لكن ما لا يعرفه كثيرون هو أن طريقة الاستخدام الخاطئة قد تؤدي إلى أضرار حقيقية!

5 مشكلات عيون شائعة تهدد المرأة بعد سن الأربعين

السبت 24/مايو/2025 - 12:26 م

مع التقدم في العمر، تبدأ كثير من النساء في ملاحظة تغيرات غير متوقعة في حدة الإبصار، وجفاف العين، والشعور المتكرر بالإجهاد البصري. ويشير الخبراء إلى أن سن الأربعين هو نقطة تحول هرمونية تؤثر بشكل مباشر على صحة العين.

8 نصائح للحفاظ على صحة العيون في شهر رمضان

الأحد 30/مارس/2025 - 12:23 م

تحتاج العيون إلى عناية خاصة خلال شهر رمضان، حيث قد يتسبب الصيام في زيادة الجفاف والتهيج، خاصة مع قلة شرب الماء والتعرض المستمر للشاشات وأشعة الشمس.

منها السكر والدهون .. أطعمة تضر بصحة العين

الخميس 20/فبراير/2025 - 10:30 ص

أشارت الدكتورة ناتاليا بوشا، أخصائية طب العيون، إلى أن صحة العيون ترتبط بصحة الجسم والجهاز العصبي والأوعية الدموية.

فوائد مذهلة لقشر التفاح .. تعرف عليها

الأربعاء 14/فبراير/2024 - 02:44 م

يوجد لقشور التفاح العديد من الفوائد الصحية المختلفة، والتي قد لا ندركها أصلا لذا من المهم ألا نقوم بتقشيرها في حال عدم وجود سبب لذلك، إليك مجموعة من فوائد قشر التفاح الصحية:

أبرز فوائد الرجلة.. المساهمة في خفض الوزن

الثلاثاء 31/أكتوبر/2023 - 09:00 ص

تمتاز عشبة الرجلة بالعديد من الفوائد الصحية المرتبطة بتناولها، وتعد الرجلة (Purslane) أو البقلة عبارة عن عشبة ورقية أصلها منطقة حوض بحر الأبيض المتوسط، وتتناولها شعوب هذه المنطقة بكثرة، والجدير بالذكر أنه تم استخدام الرجلة منذ القدم في الطب البديل. nbsp; nbsp;

خبراء: لون وملمس العين يكشف عن مشاكل صحية مقلقة

الأربعاء 27/سبتمبر/2023 - 04:50 م

يعتقد الكثيرون أن العين هي نافذة الروح، لكنها، وفقا للخبراء، قد تظهر أعراضا يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية كامنة،nbsp;ووفقا للخبراء، فإن العيون المحتقنة بالدم، وذات الحساسية للضوء، وجفاف العيون أو الحكة، من بين الأعراض التي تظهر في العين والتي قد تشير إلى وجود مشكلات كامنة.

تعرف على فوائد عصير الجوافة الرائعة

الإثنين 31/أكتوبر/2022 - 01:44 م

لا تختلف فوائد عصير الجوافة الطبيعي عن فوائد فاكهة الجوافة الكاملة، إليك قائمة بأهم الفوائد المحتملة لعصير الجوافة ولبها:

فوائد الصنوبر الصحية.. تعرف عليها

الإثنين 31/أكتوبر/2022 - 01:04 م

يستخدم الصنوبر بشكل كبير في المطبخ العربي ويشتهر بطعمه اللذيذ وفوائده العديدة، ويعد الصنوبر غني بالمغذيات المختلفة، ويتم أكل ثماره واستخدامها في الطهي أحيانا، علما أن عملية الحصول على هذه الحبوب قد تستغرق سنوات في بعض الأحيان.

فوائد بيض السمان الصحية.. تعرف عليها

الخميس 20/أكتوبر/2022 - 08:24 ص

يعرف بيض السمان بأنه نوع خاص من البيض مصدره طائر السمان، ويتميز هذا النوع من البيض بحجمه الصغير وقشوره ذات اللون السكري والتي يشوبها بقع من اللون البني. فلنتعرف أكثر على فوائد بيض السمان وقيمه الغذائية فيما يأتي:

الفوائد الصحية للبطاطا الحلوة

الأربعاء 19/أكتوبر/2022 - 03:14 م

إليك أهم الفوائد الصحية للبطاطا الحلوة في ما يأتي:

نصائح هامة للحفاظ على العينين للكبار والصغار

الأربعاء 06/أبريل/2022 - 02:16 ص

نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك نصائح هامة وارشادات للحفاظ على العينين للكبار والصغار .

تعرف على فوائد البطيخ وتأثيره على الدورة الدموية في القلب

السبت 08/يونيو/2019 - 09:19 ص

نصح خبراء التغذية والصحة بأستغلال موسم البطيخ والاكثار من تناوله لحتوائه على فيتامين إيه وسي ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية، ويقال إنه كلما كان البطيخ أكثر نضجا، ازداد مستوى الليكوبين والبيتا كاروتين فيه.