هيرمس
    مصر
  • 29℃ القاهرة, مصر

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفى

رئيس التحرير

أحمد سليمان

أهم النصائح التى يجب اتباعها لتجنب الشعور بالحموضة في العيد
الحموضة
الحموضة

نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك بعض النصائح الهامة لتجنب الشعور بالحموضة فى العيد وكانت كالاتى 


-تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام حتى الامتلاء

-تجنب الإستلقاء على الظهر او النوم بعد تناول الطعام مباشراً فيجب الانتظار لمدة ساعتين 

-يمكنك تناول مشروب الزنجبيل بدون سكر لتجنب الشعور بالجموضة

-تجنب اضافة الليمون او الخل فى طعامك





تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز جوجل نيوز

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق