رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
كل ما تريد معرفته عن معدل النبض وأماكن قياسه
اوضحت وزارة الصحة والسكان معدل نبض القلب الطبيعي، وأماكن قياسه حتى يتسنى للاشخاص متابعة حالتهم الصحية أو الفهم والوعى بما يوضحه الاطباء لهم.
وقالت فى منشور لها على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك ان معدل النبض يعبر عن معدل ضربات القلب في الدقيقة وان المعدل الطبيعي للبالغين بين 60 إلى 100 ضربة في الدقيقة و يزداد معدل النبض كلما قل عمر الطفل ويقل بزيادة العمر ، كما يقل معدل النبض أثناء الراحة والنوم وللرياضيين
وكشفت عن أماكن قياس معدل النبض وهى:
- الشريان الرسغي
- الشريان الفخذي
- الشريان السباتي
- الشريان العضدي
منها ممارسة الرياضة والنظام الغذائى.. أسرار لصحة القلب
3 اطعمه لافطار صحى يساعد على تقوية عضلة القلب
دراسة حديثة تكشف العلاقة بين النوم و أمراض القلب
النوم الصحيح يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.. دراسة تكشف
اترك تعليق