رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- اللحظات الاخيرة لناظر مدرسة عاشور علاء والى الدين قبل وفاته
- فى ذكرى ميلاده..صورة نادرة لـ علاء والى الدين فى الإبتدائية. شاهد
- نتائج آخر 10 مباريات بين الأهلي والزمالك.. الأحمر يتفوق على الأبيض
- علاء والى الدين تعاون مع الزعيم والشناوى ويسرا وأحمد زكى
- علاءوالى الدين.. استخدم ملابس والدته وقلدها فى فيلم الناظر
ماهى أعراض الإكتئاب التى تؤدى للنوبات القلبية عند مرضى السكر وطرق علاجها
من المعروف أن مرض السكر يؤثر بشكل كبير على الجهاز العصبى , ولكن اكتشفت الدراسات الحدسثة أنه يؤثر أيضا على الصحة النفسية ويسبب الإضطرابات والإكتئاب الذى ربما يكون مصحوبا بالنوبات القلبية ,وفقا لموقع Healthline ,
إليكم أعراض الإكتئاب عند مرضى السكر وطرق علاجها
أعراض الاكتئاب عند مرضى السكر
يمكن لمرضى السكري اكتشاف إصابتهم بالاكتئاب من خلال الأعراض التالية:
- عدم الشعور بالمتعة عند القيام بالأنشطة المفضلة.
- الأرق أو النوم لفترات طويلة.
- فقدان الشهية أو زيادة الرغبة في تناول الطعام.
- صعوبة التركيز.
- الخمول.
- الشعور بالقلق أو التوتر باستمرار.
- الميل للعزلة والحدة.
- الشعور بالحزن، خاصةً في الصباح.
- الإقدام على إيذاء النفس أو الانتحار.
وسوء إدارة مرض السكر قد يتسبب في ظهور أعراض مشابهة للاكتئاب، حيث تؤدي مستويات سكر الدم المرتفعة أو المنخفضة إلى الشعور بالقلق أو انخفاض الطاقة.
علاج الاكتئاب
1- تناول مضادات الاكتئاب تحت إشراف الطبيب.
2- الخضوع لجلسات العلاج النفسي السلوكي.
3- تغيير نمط الحياة بالمواظبة على بعض الإرشادات، أهمها:
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- ممارسة التمارين الرياضية يوميًا.
- الابتعاد عن الضغط العصبي قدر الإمكان وتخفيفه بممارسة تمارين التأمل والاسترخاء، مثل اليوجا.
مرضى السكر أكثر عرضة للإضطرابات النفسية والإكتئاب ...دراسة
هل التمر المجفف آمن على مرضى السكر فى رمضان ؟
اترك تعليق