رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
ايس كريم صحى
ايس كريم بالفواكة صحى و لذيذ ويصلح للرجيم بالفيديو
الايس كريم من احب وافضل المثلجات المرطبه فى الحر ولكن كثيرا ما نكون ماشيين على نظام غذائى يحرمنا الاستمتاع بالايس كريم
الايس كريم من احب وافضل المثلجات المرطبه فى الحر ولكن كثيرا ما نكون ماشيين على نظام غذائى يحرمنا الاستمتاع بالايس كريم
ولكن مع افكارنا اليوم بالفيديو من قناة : نجودلز نتعرف على طريقه سهلة وبسيطة لعمل ايس كريم صحى ومناسب للرجيم وايضا مرضى السكر ومكون من الماء والفواكه وممكن استبدال الماء بالحليب خالى الدسم وممكن اضافة ملعقة صغيره عسل ابيض او سكر بنى للماء او الحليب ومفيش حرمان بعد اليوم من الايس كريم
اترك تعليق