في أيام الصيف الحارة، لا شيء أفضل من حلى بارد ومنعش. مع وصفة بارفيه الزبادي بالفواكه والمكسرات، يمكنك الاستمتاع بمذاق لذيذ وصحي في دقائق قليلة، مثالي لتخفيف حرارة الجو وإضافة لمسة من الانتعاش على مائدتك."
2 كوب زبادي (عادي أو يوناني)
2 ملعقة كبيرة عسل أو شراب القيقب
1 كوب فواكه طازجة مقطعة (مثل الفراولة، المانجو، الكيوي، التوت)
½ كوب جرانولا أو بسكويت مهروش
حفنة مكسرات مجروشة (لوز، جوز، فستق – اختياري)
نعناع للتزيين (اختياري)
- في وعاء صغير، اخلطي الزبادي مع العسل جيدًا.
- في أكواب التقديم، ضعي طبقة من الجرانولا أو البسكويت.
- أضيفي طبقة من الزبادي، ثم طبقة من الفواكه.
- كرّري الطبقات حتى امتلاء الكوب.
- زيني الوجه بالمكسرات والنعناع.
- يُقدّم باردًا فورًا أو يُبرد في الثلاجة قبل التقديم.
اترك تعليق