رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
الفوائد الصحية لزيت الصويا
زيت الصويا زيت نباتى ,يستخدم فى الطهى,يحتوي زيت الصويا على مكونات صحية مفيدة لتعزيز الجهاز الهضمى,نتعرف على فوائده فيما يلى:
1-تحسين وظائف الجهاز الهضمي: زيت الصويا يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على تحسين الهضم وتسهيل حركة الأمعاء.
2-تقليل الالتهابات: هناك خواص مضادة للالتهابات في زيت الصويا، مما يساعد على تقليل الانتفاخ والتهيج في الأمعاء.
3-دعم صحة البكتيريا المعوية: زيت الصويا يمكن أن يُعزز نمو البكتيريا الصحية في الأمعاء، مما يساهم في تحسين التوازن المعوي.
اترك تعليق