مع تصاعد حدة التقلبات الجوية واجتياح موجات الغبار للأجواء، يتحول المنزل إلى خط الدفاع الأول لحماية أفراد الأسرة من المخاطر الصحية. ويشدد خبراء الصحة والسلامة على مجموعة من التدابير المنزلية العاجلة التي تضمن عزل البيئة الداخلية تماماً عن العواصف الخارجية، لتقليل مخاطر الإصابة بأزمات تنفسية خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للخطر.
أغلق كافة النوافذ والأبواب وفتحات التهوية (استخدم فوط مبللة لسد الشقوق أسفل الأبواب).
ابتعد عن النوافذ والشرفات الزجاجية.
شغل أجهزة تنقية الهواء أو المكيفات على وضع "تدوير الهواء الداخلي" (Recirculate).
اشرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على رطوبة الحلق والشعب الهوائية.
اترك تعليق