رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
لو ابنك فى سن المراهقة..خبيرة تقدم اهم النصائح للتعامل الجيد معه
تعتبر مرحلة المراهقة من اصعب المراحل الانتقالية التى يمر بها اى انسان. حيث تحدث تغيرات جسمانية ونفسية تؤثر على سلوك المراهق مما يثير قلق الابوين من اندفاع وتهور ابنائهم.. وللتخلص من مخاوف تلك المرحلة يجب التعامل بوعى مع المراهق, نستعرض فى السطور التالية مع رشا جبريل الإستشارى الأسرى والباحثة فى الصحة النفسية اهم النصائح للتعامل بوعى مع سيكولوجية المراهق .
دعم وتشجيع
اى تقديم الدعم والتشجيع بشكل مستمر والاعتراف بإنجازاتهم حتى لو كانت صغيرة, فذلك التشجيع يساهم فى بناء شخصيتهم ويمنحهم مشاعر الثقة والحب.
تعليم مهارات جديدة
السعى وراء تعليم مهارات الحياة الاساسية كأهمية مشاركة الاسرة فى اتخاذ القرارات , بالاضافة الى منح المراهق اختصاصات فى المنزل فذلك يجعله يتحمل المسئولية.
بناء الثقة
لابد من بناء جسور من الثقة والإحترام المتبادل, واستماع الاهل للمراهق حتى لو كان حديثه خارج اطار اهتمامهم فإن هذا يساعد على تكوين علاقة صداقة جيدة بينهم.
تجنب العناد
يحدث للمراهقين تغيرات نفسية وهرمونية تجعلهم غير قادرين على التعامل مع الأباء ,فلابد من تقدير ذلك جيداً من خلال تجنب العناد والتعامل بإسلوب الإقناع والمناقشة مع المراهق .
القدوة الحسنة
لابد ان يكون الابوين قدوة حسنة للأبناء فى كل تصرفتهم, فالسلوك الذى نلزم المراهق على اتباعه, لابد ان يكون الاهل حريصين جيداً على ممارسته اولا حتى يكونوا قدوة لابنائهم .
تفهم مشاعرهم
في تلك المرحلة يبدأ الانجذاب تجاه الجنس الآخر، الأمر الذي يجعل الأهالي دوما في توتر وخوف من أن يضر الابن نفسه.ولكن إن وضعت الأسرة بعض الضوابط التربوية، فلا بأس أن يشعر الأبناء ببعض المشاعر فتلك مرحلة طبيعية قد مر بها الجميع.
وضع حدود واضحة
وذلك من خلال وضع حدود واضحة للسلوكيات المقبولة والغير مقبولة, مع شرح اهمية الالتزام بتلك الحدود التى لا يحيد عنها جميع أفراد الأُسرة حتى لا يشعر المراهق أن القوانين تفرض عليه وحده.
تواصل مفتوح
يجب خلق تواصل مفتوح مع الابن المراهق من خلال التحدث عن افكاره ومشاعره مع الاستمتاع الجيد بدلاً من اللجوء الى صديق ذو خبرة ضعيفة وقد يضلله.
التوجه لمختص
اذا واجهت صعوبة فى التعامل مع ابنك المراهق لابد من الرجوء الى مختص تربوى لوضع رؤية ومنح النصائح المناسبة للتعامل مع تلك الفترة الحرجه فى حياة ابنك المراهق .
اترك تعليق