في حين أن جوزة الطيب تتمتع جوزة الطيب بمجموعة من الفوائد الصحية التي لا يمكن للمرء تفويتها. حيث تساعد على النوم و الاسترخاء والتخلص من التوتر. وإطلاق هرمونات السعادة ويمكن استخدامها لعلاج الاكتئاب وتساعد على تقليل الالتهاب.بالإضافة إلى أهميتها في العناية بالبشرة، إلا أنها يمكن أن يكون لها بعض الأضرار.
ووفق موقع "هيلث شوتس" يمكن لجوزة الطيب أن تسبب حساسية لدى بعض الأفراد. ولذلك، من المهم إجراء اختبار التصحيح قبل استخدامها على نطاق واسع.
و"تشمل علامات التفاعلات الضارة الطفح الجلدي والحكة والالتهاب. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استخدام جوزة الطيب العضوية عالية الجودة لتجنب أي ردود فعل ضارة تسببها المواد المغشوشة.
وتعمل جوزة الطيب أيضًا كمنشط للدماغ، ويمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط، حتى عند تطبيقها موضعيًا، إلى تأثيرات سامة مثل الهذيان ومخاطر صحية أخرى. يقول الدكتور نهار: "لذلك، يُنصح بتحديد الكمية المستخدمة على الجلد بما لا يزيد عن ملعقة كبيرة واحدة في المرة الواحدة، مع البقاء أقل بكثير من الجرعة السامة البالغة 5 جرام".
اترك تعليق