رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
5 اضرار لشرب الشاي المثلج بكثرة..تجنبها
-الشاي المثلج من المشروبات المفضة للبعض.
-لكن الافراط فى تناولة يحمل الكثير من الاضرار التى نتعرف عليها فيما يلى:
-الشاي المثلج المعلب يحتوي على كمية كبيرة من السكر المضاف والمرتبط بالكثير من المشاكل الصحية بما فيها زيادة الوزن، والسمنة، ومرض السكري، وأمراض القلب.
2- لا يحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية التي يحتاجها الجسم.
3- يحتوي على الكافيين الذي قد يسبب الأرق واضطرابات النوم. بالإضافة إلى الصداع والقلق وزيادة ضربات القلب.
4- يحتوي على حمض الأوكساليك، الذي قد يُسبب حصوات الكلى.
5- يسبب الشاي المثلج الحساسية لدى بعض الأشخاص.
اترك تعليق