رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
7 نصائح هامة لمرض الجيوب الأنفية المزمنة
قال د.طارق صفوت استاذ الامراض الصدرية بجامعة عين شمس ان الجيوب الأنفية هي بوابة متاعب الجهاز التنفسي خاصة مع تغير الموسم تظهر بعض أعراض المرض وتنتشر بشكل ملحوظ بين أطفال المدارس .
وقدم صفوت نصائح لمرضي الجيوب الأنفية المزمنة منها:
1- تجنب الخروج من المنزل وقت العواصف الترابية حتي لاتتعرض لمصادر الأتربة وغسل الأنف بالماء المالح.
2- وتجنب التدخين أو استنشاق الأدخنة حتي لا تصاب بضيق بالتنفس.
3 -واستنشاق بخار الماء الذي يعمل علي تخفيف الالتهابات الموجودة بالجيوب الأنفية.
4- وتناول الماء بكميات كبيرة والسوائل المختلفة.
5- وتجنب فرك العين في حال تعرضها للغبار والأتربة.
6- وارتداء نظارة شمسية أو طبية عند مغادرة المنزل لحماية العين من أي مضاعفات قد تتعرض لها في هذا الطقس السيء مثل الاحمرار وغزارة الدموع.
7 - وتجنب ارتداء عدسات لاصقة التي تتسبب في تفاقم حساسية العين أثناء العواصف.
اترك تعليق