رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
تعرفي على أسهل طريقة لعمل طاجن سمك السلمون الشهي
يعتبر السمك من الأطعمة الصحية واللذيذة، ومن أشهر أنواع السمك السلمون، وهو نوع من السمك الدهني يحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية،
والتي لها العديد من الفوائد الصحية، مثل تحسين صحة القلب والدماغ، وخلال الاسطر التالية سنتعرف على طريقة عمل طاجن سمك السلمون الشهي.
مكونات طهي طاجن السلمون:
سمك السلمون الطازج
زيت الزيتون
الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة
طريقة طهي السلمون بالفرن:
سخني الفرن إلى درجة حرارة 200 درجة مئوية.
افردي سمك السلمون في طاجن فرن.
ادهني سمك السلمون بزيت الزيتون.
تبلي سمك السلمون بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 20-30 دقيقة، أو حتى ينضج السمك.
اترك تعليق