شوربة الطماطم تقلل فرص الاصابة بمرض السكر

كشف مجموعة من العلماء ان تناول شوربة الطماطم من الأطعمة المعذية التى يمكن احتساءها فى فصل الشتاء لتجنب اعراض ظهور البرد.

واشاروا الى ان اغلب الدراسات اثبتت ان تناول شوربة الطماطم تقوى جهاز المناعة لاحتوائها على مضادات الاكسدة التى تحمى الجسم من الامراض.

كما انها تقلل من أعراض مرض السكر لذا ينصح بها بعض الأطباء مرضى السكر ويفضل تناولها كوجبة غنية بعناصر وفيتامينات ضرورية لصحة الجسم.

يحتوي الكوب الكبير الواحد من شوربة الطماطم على 210 سعر حراري.

طارق لطفى