الصحة تنصح كبار السن بضرورة ممارسة رياضة المشى
نصحت وزارة الصحة والسكان بضرورة ممارسة كبار السن للرياضة للحفاظ على صحتهم العامة.
وقالت الوزارة على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك ان ممارسة الرياضة بانتظام تعزز صحة كبار السن الجسدية والنفسية، لذلك شجعهم دائمًا على ممارسة الرياضة كالمشي من ٢٠ إلى ٣٠ دقيقة يوميًا.
واكدت الوزارة ان برنامج الرعاية الصحية لكبار السن يستهدف الكشف على الأشخاص من عمر ٦٥ سنة فأكثر مجانًا.
