البيض والاسماك .. اطعمة غنية بفيتامين D
اكدت وزارة الصحة والسكان أن فيتامين D يقوي خلايا الجسم المناعية ويساعدها على تدمير مسببات العدوى
موضحة أنه متوفر في بعض الأغذية كالبيض والأسماك، فتناولها…
واضافت انفوجراف عبر صفحتها الرسمية يوضح فوائد فيتامين D
