حارب كوفيد .. نصائح مهمة لتقوية المناعة ومواجهة فيروس كورونا
اكدت وزارة الصحة و السكان على ان الجسم يحتاج إلى 8 أكواب من الماء يوميًا لتقوية مناعته ضد الأمراض وخاصةً فيروس_كورونا
اشارت الى الأغذية التي تحتوي على فيتامين (أ ، سي) لتقوية المناعة ضد كوفيد١٩ مثل الفراولة والجوافة والبرتقال واليوسفى ، والفلفل الرومى ، والجزر والبطاطا والقرع
مشيرة أهمية تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة من الماء وغنية بالفيتامينات التي تقوي المناعة ضد فيروس_كورونا مثل الخيار والطماطم والسبانخ والرروكلى والمشروم ، والتفاح والبطيخ والبرتقال والعنب البري
حارب كوفيد .. نصائح مهمة لتقوية المناعة ومواجهة فيروس كورونا
حارب كوفيد .. نصائح مهمة لتقوية المناعة ومواجهة فيروس كورونا
حارب كوفيد .. نصائح مهمة لتقوية المناعة ومواجهة فيروس كورونا
