استعيد معلوماتك بسهولة من خلال تلك الطرق

يعانى الكثيرين من استعادة المعلومات التى قد اكتسبوها سواء من خلال التعلم او القراءة مع مرور فترات زمنيه عليها

ومع اقتراب موعد امتحانات الترم الاول للصفوف الدراسية يمكنك استخدام طرق قد تساعد على استعادة المعلومات الدارسية التى تم فهمها مسبقاً ويتم مراجعتها

وقبل البدء فى سرد تلك الحيل يجب ان نعلم ان العقل كالعضلة التى تقوى بالاستخدام والاستعمال وفقاً لخبراء التعلم والصحة

حيل لاستعادة المعلومات

_مراجعة المعلومات على فترات متباعدة

_استخدام قاعدة 50/50
لاتتعلم كل ماتقابله انما حاول شرح ما تلقيته لزملائك والاخرين اولاً ثم استكمل ما يليه

_ اربط المعلومة التى تلقيتها بشئ تعرفه بالفعل بحيث لاينفصل عنها

_ اصنع لنفسلك تسلسلاً بين المعلومات من خلال ربط ما تقرأه من معلومات ومعلومات قد تلقيتها بالفعل مسبقاً

_ مارس الرياضة ففقد اثبتت الدراسات انها تحسن وتنشط مراكز الذاكرة