يزيد من متوسط العمر ويقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية ..تعرف عليه
اكدت الدراسات العلمية ان التناول المعتدل للمشروب الشعبى الاكثر تداولاً فى العالم "القهوة" يعد من الاسباب الهامة لزيادة متوسط عمر الانسان ومفيد للدورة الدموية ومجابهة الكثير من الامراض
فقد اكد أخصائي التغذية الروسى" ميخائيل جينزبورج "على فوائد القهوة لمن يحرصون على تناولها دون افراط لاحتوائها على العديد من الاملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم ومضادات الاكسدة المجابهة للامراض السرطانية فضلاً عن تحفيز المخ على افراز مادة BDNF التى تساعد قوة العضلات كما انها تقلل من مخاطر الاصابة بأمراض القلب بنسبة 20%
