الخلطة السرية للقرنبيط الكرسبى بالفيديو لرشا الشامى
اطباق اقتصادية
القرنبيط من النباتات المفيده جدا والتى لها دور كبير فى مكافحة الشرائد الحرة المسببه الاورام السرطانيه .، وللقرنبيط طرق عديدة فى تقديمة ولكن اشهرها القرنبيط المقلى .
الفيديو التالى من قناة الشيف رشا الشامى بتقدم لنا طريقة عمل القرنبيط الكرسبى وسر خلطتة الخطيرة بدون ما يشرب زيت .
المكونات :
قرنبيط ، كسبرة خضرا
كوب دقيق و ربع كوب نشا
ملح كمون كسبرة ناشفة
شطة فلفل اسمر
توم مفروم ملعقة صغيرة بيكينج باودر
حوالى كوب وتلت ماء
بيضة
للخليط الجاف :
كوب دقيق ٢ ملعقة كبيرة نشا
نصف ملعقة صغيرة بيكينج باودر ملح
