السبانخ تجنبك خطر تسمم الحمل

تتميز السبانخ بقدرتها على وقاية الجسم من الأمراض السرطانية و خصوصاً سرطان البروستاتا كما انها تقي بصفة عامة من الإصابة بأمراض القلب و سرطان القولون وهذا ما اثبتته الدراسات الحديثة

واضافت مهندسة رقيه حسن اخصائية علوم وتكنولوجيا الاغذية عن فوائد اخري للسبانخ حيث انها
تحميك من الإصابة بالإمساك لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف

واشارت عبر جروبها التوعوي صحة ولادنا امانتنا على فيسبوك أنها تُقلل من خطر إصابة السيدات الحوامل بحالات التشنج الحملي لاحتوائها على عنصر الماغنسيوم .

وأشارت إلى أن الدراسات أثبتت انها تقي من حالات تسمم الحمل وتقي من أمراض السكري لاحتوائها على عنصر الماغنسيوم الذي له تأثير على هرمون الأنسولين و زيادة فعاليته في تنظيم مستوى السكر في الدم .