الذكاء العاطفى.. معناه واهميته وعلامات افتقادك له

قالت نور البكرى المتخصصة فى الذكاء العاطفى ان التعريف المبسط للذكاء العاطفى ان تفهمين ذاتك وتملكى القدرة على التعامل معها والشق الاخر ان تفهمى الاخر وتستطيعين التعامل معه.

واوضحت خلال برنامج كلام ستات المذاع على فضائية ON E ان الذكاء العاطفى غير قاصر على العلاقات الاجتماعية فقط وانما مفيد فى كافة جوانب الحياة كالصحة والعمل والرياضة بمعنى اننى لو كنت امارس رياضة معينة وفشلت فيها فقد اتعرض للاحباط ثم التوقف عنها، لكن الذكاء العاطفى يجعلنى اتحكم فى نفسى بشكل اكبر.

واكدت نور البكرى ان هناك اشخاص لديهم هذه الملكة عالية ولكن من الممكن ايضا اكتسابها، وان الذكاء العاطفى عند الانثى اعلى من الرجل وهذا ما اثبتته الابحاث.

واشارت البكرى الى ان هناك علامات لافتقاد الذكاء العاطفى وهى: اولا احساسى بنفسى هل لدى القدرة على فهمها والتعامل معها ام لا
وثانيا علاقاتى بالاخرين هل بها مشاكل كثيرة ام اننى قادرة على فهم الاخر والتعامل معه.