صدق او لا تصدق .. نظام غذائي جديد يعتمد على الحشرات لبناء جسم قوي
زعم لاعب رفع أثقال أمريكي يدعى سام برود بنت , الذي يعمل لمدة 6 أيام متواصلة في الأسبوع أنه لم يكن يومًا بحالة صحية أفضل من الوقت الحالي، مشيرًا إلى أنه أصبح نباتي منذ أكتوبر الماضي لكنه أضاف الحشرات لنظامه الغذائي.
وكشف الشاب الامريكى عن اتباعه لنظام غذائي جديد يعتمد على تناول الحشرات كـ«النمل، والصراصير والجراد، والعقارب»، بدلًا من اللحوم لبناء جسم قوي, وقال إنه يعتمد على نظام «حشري- نباتي» يعتمد بالأساس على تناول الحشرات، مضيفًا أن نظامه الغذائي جعله أكثر قوة ورشاقة خلال ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية
وأوضح الشاب المقيم في مدينة لويستون مين الأمريكية أنه تخلى عن عشاءه المفضل المكون من شرائح لحم الخنزير، والبطاطا الحلوة ليتناول الجراد المقدد، كما استبدل قطع الدجاج التي كان يتناولها على الغداء بعدس الصراصير، بينما أصبح فطوره المفضل الحبوب الكاملة الممزوجة بالصراصير، والذي يعتبر أن طعمها يشبه الجوز، بالإضاقة لمشروب البروتين الملئ بالصراصير المخفوقة.
وفي المناسبات الخاصة، تقوم عائلة سام بشواء العقارب التي تتناولها مع البرجر أو التورتيلا، ويقول "سام" إن طعمها لذيذ لكنها مالحة قليلًا.
.
.
