5 نصائح لبشرة مشرقة في العيد
تحرص اغلب النساء هذا الايام على الأستعداد لاستقبال العيد حيث تكثر الحفلات والسهرات ويرغبن في الظهور بشكل مشرق وجميل، لذا طبقي هذه النصائح قبل بضعة ايام من ليلة العيد ولن تندمي.
- ترطيب البشرة والشعر:
من المهم ترطيب البشرة والشعر بكثرة من خلال الاقنعة الطبيعية التي تعيد اللمعان لشعرك.
- النظام الغذائي:
تجنّبي تناول الملح بإفراط، لأنه يتسبب باحتباس المياه، وخففي من السكريات والكافيين، لأنهما يتسبّبان بانتفاخ العينين، واستعيضي عنهما بالشاي الاخضر أو الاعشاب.
- الفيتامينات:
يساعد الفيتامين "بي" و"سي" في تنشيط الجسم ومده بالقوة للتخلص من التوتر والانزعاج، وتهديءالبشرة لانها مضادات حيوية كفيلة بمكافحة تعب الوجه لإضفاء إشراقة مميزة مع مكياجك.
- التدليك:
من المهم والمفيد لراحة البشرة ان تقومي بتدليك وجهك بحركات دائرية قبل ليلة واحدة من العيد فذلك يجعل خلايا الوجه متجددة ومشرقة
- قناع الصباح:
من الضروري ان تحصلي على قسط كاف من النوم الهادىء، وفي الصباح ضعي قناعاً على كامل وجهك ورقبتك من ماء الورد فهو يعمل على زيادة اشراقة بشرتك قبل المكياج.
