مواجهة الطلاق النفسي.. بالحوار الأسري
خلي بالك من نفسك
د.ريمون ميشيل ثابت استشاري الصحة النفسية:
الطلاق النفسي أو الهجر العاطفي. هي سلسلة مترابطة ومتصلة من المشكلات التي تدل علي وجود عطب وخلل قد يؤدي في النهاية إلي انهيار العلاقة الزوجية بأكملها. لذا نقدم إليكم عدة نصائح مختصة لتجنبه والتخلص منه للمساعدة علي استقرار كيان الأسرة الذي هو مطلب الجميع. وهذا لن يحدث بدون وجود لغة حوار داخل الأسرة. وهنالك ثلاثة أعمدة للحوار الناجح وهم. الإنصات الجيد وتفهم المشاعر ومراعاة ظروف الآخر. فإن لم تكتمل الأركان الثلاثة ظهر ما يعرف بالصمت الزواجي أو الهجر العاطفي وهذا يعد السبب الأكبر لحالات الانفصال بحسب العديد من الاحصائيات والدراسات النفسية.
من الأسباب الشائعة المؤدية إلي التفكك الأسري وظهور مشكلة والهجر هو غياب الإشباع العاطفي للمرأة ولغة التشجيع. المرأة لديها القدرة علي العطاء حتي وسط الألم بشكل يفوق الرجل جدا. هي فقط تحتاج إلي الدعم العاطفي والكلمات المشجعة والثناء علي أبسط التفاصيل. طبيعة المرأة أنها لا تريد المزيد من الأمور المادية أكثر من احتياجها للعطف والمودة وإظهار الاحترام منك أيها الرجل. فإن كنت لا تجيد انتقاء الكلمات والعبارات الملائمة هذا من شأنه خلق نوع من الصراع والتوتر داخل العلاقة وقد يهددها بالكامل.
الرجل يحب المرأة التي تشعره بكينونته داخل الأسرة وأمام الآخرين. فهذا يشبع غريزته الرجولية ويزيد من حميمية العلاقة بينكما بشكل كبير. لا تشعرينه بالتقصير ولا تكثري من الشكوي واللوم وبخاصة في أوقات الأزمات أو الضغط النفسي. الرجل يريد من يشعره بأنه حتي وإن أخفق فامرأته هي من تقف بجانبه وتآزره ولا تقلل من شأنه أبدًا.
الإشباع العاطفي داخل إطار الزواج من الأمور الهامة لاستقرار العلاقات الزوجية لكي تكون مشبعة للطرفين يجب أن تكون بحب وقبول وتفاهم. ولكن عدم التجاوب العاطفي من المرأة يهدد العلاقة الزوجية
كما أنه يحدث أحيانًا توترات شديدة داخل الحياة الزوجية التي قد تنتهي بالانفصال أو الاختناق أو الطلاق النفسي لعدم وجود استعداد نفسي أن يكون الشخص زوج ناجح أو أب صالح وكذلك المرأة غير المستعدة أو المؤهلة سابقًا لأن تكون زوجة ومسؤولة وهنا ننصح باللجوء إلي مختص نفسي أو علي أقل تقدير قراءة كتاب يخص موضوع الشفاء النفسي. فوجد في هذا خير كثير لعلاج بعض المشكلات الزوجية التي يكون منشأها شخصي بوجوب تأهيل أحد طرفي العلاقة.
