وصفات سهلة لعلاج التهاب الحلق

صحتك من الطبيعة

التهاب الحلق من الأمور المزعجة وينتج عنه شعور بالالم وتهيج بالحلق وصعوبة في البلع. وهناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد علي التخفيف من هذه الاعراض منها مايلي:

ــ شاي جذر الجنزبيل: نضع جذر جنزبيل طازج علي لتر ماء مغلي . وملعقة كبيرة من العسل وقليلا من عصير الليمون.

ــ حليب اللوز بالقرفة: نضع كوبا كبيرا من حليب اللوز مع نصف ملعقة صغيرة من القرفة وصودا الخبز وملعقة كبيرة من العسل. ونمزج الخليط ونضعه علي النار حتي الغليان ونتركه قليلا حتي يهدأ ويتم تناوله دافئاً.

ــ شاي النعناع: نضع اوراق نعناع طازج علي كوب ماء مغلي مع وضع ملعقة عسل نحل ونترك اوراق النعناع منقوعة لمدة ثلاث الي خمس دقائق ثم نتخلص من الاوراق ونشرب الشاي.

ــ خل التفاح: نضع ملعقة صغيرة من خل التفاح علي كوب ماء دافئ ويتم الغرغرة بها ويمكن اضافة الملح الي هذا الخليط والغرغرة بالناتج ايضاً.

ــ شراب الليمون الدافئ: نضع ملعقة صغيرة من عصير الليمون علي كوب ماء دافئ وملعقة صغيرة من العسل مع اضافة القليل من الزنجبيل المبشور وشرب الخليط دافئاً.

ــ شوربة الدجاج: تساعد شوربة الدجاج في علاج نزلات البرد والتهاب الحلق اذا تم تناولها عدة مرات خلال اليوم. خاصة غذا اضيف عليها عصير الليمون.