3 اطعمة تسبب الصداع النصفي

الصداع النصفى اضطراب عصبي يؤثر على الدماغ ويسبب نوبات صداع حادة، تؤدي في بعض الأحيان إلى الغثيان أو القيء ،لحيانا لا نعرف سببة وله اسباب عضوية ولكون المفاجى قد يحدث نتيجة الاسراف فى تناول بعض الاطعمة والمشروبات التى سنتعرف عليها فيما يلى:

1-الشوكولاتة :

تناول الشوكولاتة قد يسبب الصداع النصفي، حيث أن تناول الشوكولاتة قد يسبب ما يصل إلى 30% من حالات الصداع النصفي.

2-مشروبات الغازية :

الاسراف فى تناول المشروبات الغازية خاصة التى تحتوى على الكافيين.

3-الكافيين :

وتناول الكافيين يمكن أن يصيبك بنوبات من الصداع النصفي، وذلك لأن الأوعية الدموية تكون أكثر حساسية للكافيين وعندما لا تحصل عليه يصيبك الصداع النصفي.