منعش ولذيذ..طريقة عمل عصير سموذى البرقوق بالتفاح
فى فصل الصيف يفضل الكثيرون تناول الفاكهة من خلال العصائر، حيث تمنح الجسم الطاقة والانتعاش لمواجهه حر الصيف الزائد هذا العام،
لذا نستعرض فى السطور التالية طريقة عمل سموذى البرقوق بالتفاح ذات المذاق الرائع كما انه يتمتع بقيمة غذائية عالية
اليك الخطوات والمقادير
المقادير
برقوق
تفاح والكمية حسب الرغبة
مكعبات ثلج
ربع كوب ماء
الخطوات
نحضر الخلاط الكهربائى ونفطع التفاح مكعبات ذلك البرقوق بعد الاستغناء عن البذؤة الموجود بداخل ثمرة البرقوق
نضرب المكونات مع اضاف ربع كوب لماء ثم الثلج
نقدمها فى اكواب ونضيف الثلج وبالهنا .
