لوعندك مناسبة وحاسه ان وشك منفخ ..تعالى اقولك تعملى ايه

لاشك ان كل فتاة تحرص ان تبدو ذو وجه جذاب فى اى مناسبة بعيداً عن وجود اى عيوب او انتفاخات بالوجه عند حضور اى مناسبة اجتماعية.

حيث اكد الخبراء ان كلما كانت مستوايات هرمون الانسولين طبيعية، لا يمكن إحتباس السوائل في جسمك، حتى إذا افرطت في تناول الملح.

ولكن متى تصبح لدى جسمك قابلية لإحتباس السوائل؟
يؤكد الخبراء ان عند الافراط في تناول السكريات اوالنشويات، حينها ستكون مستوايات الأنسولين مرتفعة. مما يسبب فى احتباس السوائل وظهور الجسم او الوجه منتفخ لذلك عليك الامتناع عن السكريات او النشويات قبل اى مناسبة