7 نصائح لحماية الأطفال من موجات الحر

يشهد موسم الصيف ارتفاع كبير في درجات الحرارة ، لذلك يجب الانتباه الي بقاء أطفالك بأمان أثناء التنزه اوفي المصيف .

اكد المختصون انه هناك بعض النصائح للحماية من موجة الحر للأطفال مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف ، واتخاذ احتياطات إضافية لحماية الأطفال من الحرارة .

.تأكدى من أن طفلك يرتدي ملابس ذات ألوان فاتحة وفضفاضة مصنوعة من مواد تسمح بمرور الهواء مثل القطن. وتجنبى الألوان الداكنة والأقمشة الاصطناعية التي تحبس الحرارة.

. ضعى واقى من الشمس مع عامل حماية لا يقل عن 30 قبل أن يغادر طفلك

. شجعى طفلك على شرب الكثير من الماء طوال اليوم. زوديهم بزجاجة مياه قابلة لإعادة التعبئة لضمان حصولهم على المياه في جميع الأوقات.

. ضعى في اعتبارك وضع مروحة صغيرة في حقيبة طفلك . إذا كان ذلك ممكنًا ، قومى بجدولة الأنشطة الخارجية في الصباح الباكر أو في وقت متأخر بعد الظهر عندما تكون درجات الحرارة أكثر برودة.

.تأكدى من أن طفلك يعرف أنه يبحث عن الظل عندما يحتاج إلى استراحة من الشمس .

. تأكدى من تزويده بالعناصر الضرورية مثل واقي الشمس والقبعات وزجاجات المياه والملابس الخفيفة.

. تحقق مع طفلك بانتظام للتأكد من أنه مرتاح ومحمي من الحرارة.