نصائح هامة لحماية جلد طفلك فى الصيف

مع دخول الصيف والتعرض لحرارة الشمس قد يتعرض البعض لمشاكل الحروق والاطفال الاكثر عرضة لحروق الشمس فيما يلى نتعرف على عادة لحماية الطفل من حروق الشمس:

1- من المهم استعمال كريم واق من أشعة الشمس ذي عامل حماية SPF يبلغ 30، بكمية كبيرة على المناطق المكشوفة المعرضة للأشعة، خاصة الأنف، والأذن، والأقدام، والأكتاف، مع تغطية الرأس.

2-تزويد الطفل بكميات كافية من السوائل من خلال الماء، والعصائر المخففة، وشاي الفواكه غير المحلى، مع الإكثار من الخضراوات والفواكه الغنية بالماء مثل الخيار والبطيخ.

3- إبقاء الطف في الظل قدر الإمكان وتجنيبه أشعة الشمس بين الـ 11 صباحاً والـ 6 مساءً.

4-في حال تعرض الطفل لحروق شمسية فيحب على الوالدين أولاً إبعاده عن أشعة الشمس، ومن ثم تطبيق الكمادات الباردة على مناطق الحرق، أو وضع الطفل تحت دش فاتر لتخفيف حدة الإلتهاب.

يلي ذلك استشارة الطبيب، لا سيما إذا كان الطفل يعاني من حمى وبثور وشد في الجلد